Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Informasjonsmøte Rye-Tempoen, Sesongen 2011-2012
Av Magnus Müller, 17. oktober 2011 - 16:52
Forum:
Kjære medlemmer,
Vi er nå i mål med rammene for 2011-2012 sesongen, og ønsker å invitere til informasjonsmøte onsdag 2. november.
Tempoen har sittet i førersetet ved valg av ny trener for sesongen, og vi er svært stolte av å ha signert Mads Kaggestad som trener for landeveisgruppen! Med hans lange erfaring som proffsyklist er vi overbeviste om at han vil hjelpe Rye’s landeveislag mot nye høyder.
Kaggestad vil ha treneransvar for Tempoen, Lille 40, Rye 15 og Rye 16. Disse lagene vil motta treningsprogram for hele sesongen, i tillegg vil han delta på treninger/samlinger med Tempoen.
Vi inviterer med dette alle som er interessert i å sykle med Tempoen neste sesong + medlemmer av de øvrige lag Kaggestad har treneransvar for, til en kveld der Kaggestad presenterer sin treningsfilosofi og vi presenterer Tempoens planer for sesongen 2011-2012.
Tid: Onsdag 2. november kl. 19.00
Sted: Siemens AS, Østre Aker vei 90, bygning 6.
Vel møtt!
- Logg inn for å skrive kommentarer
Og her er et lite infoskriv
Og her er et lite infoskriv fra Mads.
Mer detaljer kommer på informasjonsmøtet.
Det er med spenning og glede at jeg snart tar fatt på veileder for deler av Rye sykkelklubb.
Primært skal jeg bistå Rye- Tempoen, men jeg ser også frem til å bidra for L- 40, 15 timer- og 16 timer Trondheim.
Første samling blir i november hvor jeg får anledning til å informere om planene fremover, snakke om treningsfilosofi og bli kjent. Deretter vil jeg bidra på en økt i måneden med trening og foredrag. Jeg vil legge ut løpende programmer for de ulike gruppene, og bistå med innspill til lagkapteinene. I tillegg åpner vi en lukket Facebook gruppe hvor vi kan bistå hverandre, avtale treningsøkter, skape engasjement og humør!
Vi har et godt grunnlag for å skape en tid fylt av lagfølelse og idrettsglede! Jeg gleder meg!
Sporty hilsen Mads Kaggestad!
For oss som ikke er
For oss som ikke er lokalkjent i Østre Aker vei 90; skiller bygning 6 seg ut fra de andre bygningene? Er den f.eks merket med 6?
Linux Registered User # 195305
Bygget er merket med et 6
Bygget er merket med et 6 tall. Skal være greit å finne. Bygget rett over til høyre for den røde prikken på kartet
Jeg har aldri vært der selv,
Jeg har aldri vært der selv, men føler meg trygg på at dette bygget er en god kandidat. Med mindre annen informasjon blir gitt, kommer ihvertfall jeg til å troppe opp her.