Du er her

Spinning Njårdhallen februar/mars

Lars Olav Skårbergs bilde
Forum: 

Vi kan vurdere å ta i bruk alle 90 minuttene i februar og mars, nå som sykkelsesongen nærmer seg.  Tar dette opp  til avgjørelse førstkommende onsdag. Foreslår i tilfelle følgende opplegg resten av spinningsesongen, men med videotrening som variasjon hver tredje gang som avtalt. Dette skal fungere for de som ikke ønsker å trene ut over én time også - arbeidsperioden blir da 33 minutter i stedet for 47 minutter.