Åpent forum

Åpent forum

	Tema	Siste svar
Normalt emne	Spinning maraton på SSS lørdag 21.januar Av Frank Thommesen 3 uker 8 timer siden	n/a
Normalt emne	Spinning Av Gunnar Andreas Gulliksen 3 uker 11 timer siden	n/a
Normalt emne	Spinning 22.desember Av Frank Thommesen 1 måned 2 uker siden	n/a
Normalt emne	3 timer maraton spinning lørdag 10.desember Av Frank Thommesen 2 måneder 11 timer siden	n/a
Normalt emne	Spinning Av Frank Thommesen 3 måneder 4 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndag 9.10 kl. 10.00 Hvervenbukta Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 2 dager siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndaag 2 oktober kl. 10.00 Hvervenbukta, avlyses i dag- blir egen trening på meg. Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 1 uke siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndag 25.09 kl. 10.00 Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - informasjonsmøte 2023 sesongen Av Frank Thommesen 4 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndag 18.9 kl. 10.00 fra Hvervenbukta Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 3 uker siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - fellestrening søndag 11.september Av Frank Thommesen 4 måneder 4 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndag 11.9 kl.10.00 Hvervenbukta Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 1 dag siden	n/a
Normalt emne	Songruppens søndagstur 4 september Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 1 uke siden	n/a
Normalt emne	Songruppas midtuketur torsdag 1. september kl 10 Av Liv-Jorunn Kolnes 5 måneder 1 uke siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndag 28.8 kl 09.30 Merk tiden!! Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Rye 15 - fellestrening 23.august Av Frank Thommesen 5 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppens midtuke tur onsdag 24.8 kl.10.00 Rådhusplassen Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppens midtuketur onsdag 10.8 kl. 10.00 Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 2 dager siden	n/a
Normalt emne	Songruppen søndag 7.8 kl. 10.00 Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 5 dager siden	n/a
Normalt emne	Songruppen LØRDAG 30.7 kl. 09.30 Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 1 uke siden	n/a
Normalt emne	Songruppens midtuketur onsdag 27.7 kl. 10.00 Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppens søndagstur 24.7 kl. 10.00 Hvervenbukta Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Songruppens søndagstur 10.7 MERK TIDEN kl. 10.00 Av Gunnar Andreas Gulliksen 7 måneder 3 dager siden	n/a
Normalt emne	Songruppens midtuketur onsdag 29.6 kl. 10.30 fra Rådhusplassen ( Nesoddbåten) Av Gunnar Andreas Gulliksen 7 måneder 2 uker siden	n/a
Normalt emne	Klubbmesterskap landevei 28.juni Av Frank Thommesen 7 måneder 2 uker siden	n/a

Normalt emne

Spinning maraton på SSS lørdag 21.januar

Av Frank Thommesen 3 uker 8 timer siden

n/a

Normalt emne

Spinning

Av Gunnar Andreas Gulliksen 3 uker 11 timer siden

n/a

Normalt emne

Spinning 22.desember

Av Frank Thommesen 1 måned 2 uker siden

n/a

Normalt emne

3 timer maraton spinning lørdag 10.desember

Av Frank Thommesen 2 måneder 11 timer siden

n/a

Normalt emne

Spinning

Av Frank Thommesen 3 måneder 4 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndag 9.10 kl. 10.00 Hvervenbukta

Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 2 dager siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndaag 2 oktober kl. 10.00 Hvervenbukta, avlyses i dag- blir egen trening på meg.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 1 uke siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndag 25.09 kl. 10.00

Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - informasjonsmøte 2023 sesongen

Av Frank Thommesen 4 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndag 18.9 kl. 10.00 fra Hvervenbukta

Av Gunnar Andreas Gulliksen 4 måneder 3 uker siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - fellestrening søndag 11.september

Av Frank Thommesen 4 måneder 4 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndag 11.9 kl.10.00 Hvervenbukta

Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 1 dag siden

n/a

Normalt emne

Songruppens søndagstur 4 september

Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 1 uke siden

n/a

Normalt emne

Songruppas midtuketur torsdag 1. september kl 10

Av Liv-Jorunn Kolnes 5 måneder 1 uke siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndag 28.8 kl 09.30 Merk tiden!!

Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Rye 15 - fellestrening 23.august

Av Frank Thommesen 5 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppens midtuke tur onsdag 24.8 kl.10.00 Rådhusplassen

Av Gunnar Andreas Gulliksen 5 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppens midtuketur onsdag 10.8 kl. 10.00

Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 2 dager siden

n/a

Normalt emne

Songruppen søndag 7.8 kl. 10.00

Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 5 dager siden

n/a

Normalt emne

Songruppen LØRDAG 30.7 kl. 09.30

Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 1 uke siden

n/a

Normalt emne

Songruppens midtuketur onsdag 27.7 kl. 10.00

Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppens søndagstur 24.7 kl. 10.00 Hvervenbukta

Av Gunnar Andreas Gulliksen 6 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Songruppens søndagstur 10.7 MERK TIDEN kl. 10.00

Av Gunnar Andreas Gulliksen 7 måneder 3 dager siden

n/a

Normalt emne

Songruppens midtuketur onsdag 29.6 kl. 10.30 fra Rådhusplassen ( Nesoddbåten)

Av Gunnar Andreas Gulliksen 7 måneder 2 uker siden

n/a

Normalt emne

Klubbmesterskap landevei 28.juni

Av Frank Thommesen 7 måneder 2 uker siden

n/a

Forum

Spinning maraton på SSS lørdag 21.januar

Hei alle , Lørdag 21.januar er det ny spinning maraton på 3 timer i spinning salen på Skullerud Sports Senter fra kl.09.15 til 12.15. Link for påmelding : https://app.rubic.no/Public/Events/4788

Av Frank Thommesen 16.01.2023

Spinning

Godt nyttår!

Av Gunnar Andreas Gulliksen 16.01.2023

Spinning 22.desember

Hei alle , Vi kjører siste økta før jul på Skullerud Sports Senter i morgen kl.18:30 - 20:00.

Av Frank Thommesen 21.12.2022

3 timer maraton spinning lørdag 10.desember

Hei alle , Det er fortsatt ledige sykler i den flotte spinningsalen på Skullerud Sports Senter. Økta arrangeres av Rye 15 i samråd med klubben vår og er tilgjengelig for alle.

Av Frank Thommesen 08.12.2022

Rye vinterjakke sykkel størrelse S

Merke: Nalini. Svært lite brukt, trolig 2-3 ganger. Jakken er dyprød, har et tynt fleecefor på innsiden og glidelås på midtlommen bak. Tror det var unisex størrelser da Rye hadde Nalini tøy. Jeg er 175 høy, så den vil passe høyden 170-180. Selges for kr 500,-.

Av Liv-Jorunn Kolnes 15.10.2022

Landeveissykkel til salgs

God landeveissykkel til salgs https://www.finn.no/274225406

Av Frank Thommesen 27.09.2022

Spinning

Hei alle , Vedrørende spinning på Skullerud Sports Senter (SSS). Salen er tilført ytterligere 6 sykler så det betyr ny sjanse til påmelding spinning denne vinteren. Første økt er torsdag 20.oktober. Vær rask da disse syklene trolig forsvinner ganske kjapt.

Av Frank Thommesen 10.10.2022

Du er her

Sider

Forum

Spinning maraton på SSS lørdag 21.januar

Spinning

Spinning 22.desember

3 timer maraton spinning lørdag 10.desember

Rye vinterjakke sykkel størrelse S

Landeveissykkel til salgs

Spinning

Songruppen søndag 9.10 kl. 10.00 Hvervenbukta

Songruppen søndaag 2 oktober kl. 10.00 Hvervenbukta, avlyses i dag- blir egen trening på meg.

Songruppen søndag 25.09 kl. 10.00

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Åpent forum

Sider

Forum