Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
RR: Sol, sommer og ny rekord igjen....
Av Fred Magne Hval, 26. mai 2012 - 15:41
Forum:
Nok et ritt med god laginsats. Løype rekord med over 6 minutters forbedring (3.23.10 mot 3.29.29) sier vel sitt.
Sykkellanging og service apparatet fungerte godt. Det at alle 4 med punktering i sluttfasen av rittet kom seg med inn i målslusa er meget bra (mener vi hadde 4 stk. punkteringer på de siste gruspartiene).
Dette er urolig gøy og nå kun 4 uker igjen gutta.....
- Logg inn for å skrive kommentarer
...å så over halvparten samlet i mål
Laget kjørte knallbra idag! Flott innsats på alle mann, spesielt imponert over styrken oppver vestsiden av Randsfjorden. Langingen må vi kunne klare kjappere (NB! ikke ta i langesykkelen!). Full laginnsats og masse folk som gir det de har og litt til for å vøre med en runde i rulla. Slikt blir man glad av når man sitter og styrer halen :) At over halvparten av de 39 som stilte til start også kommer i mål smalet til tross for mange punktereringe på grusen er jo enda et styrkebeskjed!
Dette blir artigt. Bruk dagen til å restituere dere (vel fortjent) og ta en rolig tur i morgen. Ingen av kapteinene kommer i morgen (er på seminar.....) men dere finner sikkert en fin runde allikevel. Husk å ta det rolig under de 4 timene!
/anders
Gratulerer gutta! Jeg er
Gratulerer gutta! Jeg er mektig imponert over kjørestyrke og innsats. Føler meg privilegert å få være en del av dette selv om jeg merker at det for min del er ett knepp opp til årets XP standard.
4 førsteplasser og hvertfall 3 rekorder så langt er rått!
Kommer ikke i mrg.