Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Dugnad for 15t
Av Frank Thommesen, 30. mai 2012 - 6:19
Forum:
Hei alle
I august er det duket for dugnad.
Dere velger hvilken , Oslo triathlon lørdag 11. august , eller Øyern rundt søndag 12.august. Begge er Rye arrangementer.
http://nydalen.idrett.no/pmdb/?arrid=2149
Frank
- Logg inn for å skrive kommentarer
