Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Trening neste 10 dager
Av Frank Thommesen, 27. juni 2012 - 22:00
Forum:
Dersom du skal sykle ritt neste helg , og vil kjøre et godt program frem til det , tar du kontakt med Markus.
Han har fått et program for start til Odda - Bø som går neste helg.
Vi var noen i godt vær et par runder i Maridalen i dag , hold det gående gutter.
Fint å få ut den tunge følelsen i beina etter helgens tur.
Sees på grilling fredag !
Frank
- Logg inn for å skrive kommentarer
