Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Tirsdag 8. april er treningen avlyst og litt om påska
Av Hanne Eldby, 7. April 2014 - 15:06
Forum:
Hei, tirsdag 8. april avlyser vi bakkedragene pga været. Torsdagstreningen går som normalt - se kalenderen. Så er det offisiel påskeferie fram til tirsdag 22. april, da vi tar bakkedrag i Grefsenkollen igjen.
Mange på laget vil sykle i påsken også, og turene blir annonsert på lagets FB-gruppe. Hvis du ikke allerede er der, så søk etter Rye 19 2014, og be om å bli lagt til som medlem i gruppa.
Ellers er det bare å ta kontakt, vi har treninger og sykler turer, selv om vi ikke skriver så mye her på forumet. Rye 19 er klubbens langsomste Trondheims-lag, men selv om du ikke skal sykle T-O, så kan du godt komme og trene med oss. Jeg har mobilnummer 99 62 45 53 og min e-postadresse er: heldby (alfakrøll) hotmail.com.
- Logg inn for å skrive kommentarer