Rye 19

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Hafjelltur Av Hanne Eldby 3 år 3 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Treningsplan for Rye 19 Av Hanne Eldby 3 år 1 måned siden	2	Av Hanne Eldby 3 år 3 uker siden
Normalt emne	Rye 19s treninger denne uka Av Hanne Eldby 3 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Rye 19s treninger denne uka Av Hanne Eldby 3 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Søndag 26 mars - vårslipp for laget :) Av Hanne Eldby 3 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rye 19 2017 - Vil du være med? Av Hanne Eldby 3 år 3 måneder siden	1	Av Hanne Eldby 3 år 3 måneder siden
Normalt emne	Tirsdag 8. april er treningen avlyst og litt om påska Av Hanne Eldby 6 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Satsningsrittene til Rye 19 i 2014 - her er det mye å glede seg til :-) Av Hanne Eldby 6 år 4 måneder siden	2	Av Hanne Eldby 6 år 2 måneder siden
Normalt emne	Rye 19 i 2014 Av Hanne Eldby 6 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Bestilling av sykkel-lisens Av Ottar Henanger 6 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tirsdagstreningen 18. juni er endret Av Hanne Eldby 6 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Randsfjorden Rundt Av Tor Valla 7 år 15 timer siden	0	n/a
Normalt emne	KJøreregler og startoppsett for Randsfjorden Rundt Av Hanne Eldby 7 år 3 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Vi sykler i lørdag - ikke søndag - grunnet veldig veldig mye regn. Av Hanne Eldby 7 år 2 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Hafjellturen 8. og 9. juni - praktisk informasjon og påmelding Av Hanne Eldby 7 år 2 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Enebakk Rundt - oppsummering Av Per Christian Dæhlin 7 år 3 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Nordmarka Rundt Av Hanne Eldby 7 år 4 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Treningene i neste uke - endringer i programmet Av Hanne Eldby 7 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Torsdag 25 april og søndag 28. april Av Hanne Eldby 7 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Torsdagstreningen 11. april er avlyst Av Hanne Eldby 7 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Søndagstrening 7. april klokka 10.00 fra parkeringsplassen i Hvervenbukta Av Hanne Eldby 7 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Trening tirsdag 2 april Av Jan Chr. Haugerud 7 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Treningene etter påske :-) Av Hanne Eldby 7 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Odd Arne inviterer Rye 19 til påsketrening Av Hanne Eldby 7 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Kurs i Arbeidsvarsling Av Per Christian Dæhlin 7 år 2 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Avlysning av spinng på mandag (Myrens)

Avlysning av mandagsspinningen på Myrens

Av Kjell Petter Bøgwald 12.03.2020

Spinning maraton med Rye 15

Av Frank Thommesen 28.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.

Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.

Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30. Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303

Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.

Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.

Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.

Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig. Vel møtt til alle

Av Frank Thommesen 18.10.2019

Instagram feed

sportsklubben_rye

#Repost @eivind_fougner ・・・ Bare de kule gutta sykler uten hansker ——————————————————————— #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye @ryeelite_terreng #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear @ntg_lillehammer_terrengsykkel @jannik_eschler
sportsklubben_rye

I mangel av sykkelritt testet ryttere fra Frøy og Rye formen med testritt på Langsettløkka i helgen. Topp innsats ! Takk til @ovesollie og @aleksander_borchgrevink for sportslig ledelse og til foreldre som var løypevakter #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear
sportsklubben_rye

Da er vi ENDELIG i gang igjen #theoneandonlyfellestrening #skrye . : @olahoiby
sportsklubben_rye

@finstad.thomas!
sportsklubben_rye

Heia, @torjushans1. Så bra du trener intervaller med @jensbergmann_ #Repost @torjushans1 with @make_repost ・・・ Kicking the week off with some well deserved threshold intervals with @jensbergmann_ Feeling better every week! : @jensbergmann_ ________________________________________________ #scott2luvit #scott_norge #maxxistires #skrye #ryeelite #srammtb ________________________________________________ #roadcycling #cycling #norsksykling #sykkelnorge #outsideisfree #fromwhereiride #wheremybiketakesme #landevei #cyclinglife #adventures #mtb #mountainbike
sportsklubben_rye

Bra trening! @torjushans1 #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema