Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Treningen 20/5 - Bakkedrag
Av Stein Bjerkeset 2, 20. mai 2014 - 22:39
Forum:
Jeg er imponert av to grunner: Flott oppmøte på treningen i ettermiddag/kveld! Fantastisk bakkeutvikling hos dere ryttere!
Ca 20 ryttere som stilte til "start" kl. 18.30 + mange ryttere som startet tidligere. Totalt var det langt over 30 stk. som gjeenomførte 5 bakkedrag Frenningsvei-Grefsenkollen i ettermiddag/kveld. Storartet! Dette blir det bakkekapasitet av!!!! Ogfor en formutvikling dere viste i kveld. Jeg vil si at alle imponerte i kveld med en flott fremgang!!! Dere, vi er på vei til noe å skrive hjem om senere i sommer:)
Stort pluss at gode ryttere nå kommer fra Rye 19 til oss. Vi trenger "mannskap" til T-O, både på Rye 16 og Rye 17.
Jeg gleder meg stort til torsdagstreningen! Da skal vi sykle 2 heftige rulledrag på Maurarunden. Totalt ca 90 km. Rulle som funker, det er moro det:)
Stein B.
- Logg inn for å skrive kommentarer
