Rye 16

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Trondheim - Oslo Av Bjørnar Andersen 3 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Siste sjanse for bestilling av sykkeltøy før DSSP Av Sindre Blikstad-Balas 4 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Rye 16/17 - Styrkeprøven 2015 Av Ottar Henanger 4 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningsleir Benidorm Av Stein Bjerkeset 2 4 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Informasjonsmøte Rye 15 - 2015 Av Stein Bjerkeset 2 4 år 8 måneder siden	2	Av Stein Bjerkeset 2 4 år 7 måneder siden
Normalt emne	Påsken 2015 Av Stein Erik Bostad 4 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Birken, med stiv gaffel eller demper? Av Stein Bjerkeset 2 4 år 9 måneder siden	2	Av Trond Overn 4 år 9 måneder siden
Normalt emne	Savner du noe etter Styrkeprøven? Av Svein Erik Tverli 4 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Takk for i år Av Kåre Furulund 4 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Takk for i år! Av Stein Bjerkeset 2 4 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	DSSP 2014 - I motvindens tegn Av Stein Bjerkeset 2 4 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rydding etter Styrkeprøven Av Svein Erik Tverli 4 år 11 måneder siden	1	Av Josef Alfons Noll 4 år 11 måneder siden
Normalt emne	Treningen 24/6 - Temporulledrag Av Stein Bjerkeset 2 4 år 12 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 22/6 - Formutløsende Av Stein Bjerkeset 2 4 år 12 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treninger og sykdom Av Stein Bjerkeset 2 4 år 12 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treninge 19/6 - Rulledrill Av Stein Bjerkeset 2 5 år 3 min siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 17/6 - Rulleterping Av Stein Bjerkeset 2 5 år 2 dager siden	0	n/a
Normalt emne	bakhjul? Av Bjørn Olsrud Utgård 5 år 3 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Sykkelsjekk før Styrkeprøven Av Stein Bjerkeset 2 5 år 3 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Oppsummering av Styrkeprøven Av Svein Erik Tverli 5 år 3 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Tyrifjorden Rundt Av Stein Bjerkeset 2 5 år 4 dager siden	2	Av Stein Bjerkeset 2 5 år 4 dager siden
Normalt emne	Rye 16 og Rye 17: Obligatoriske treninger frem til Trondheim-Oslo! Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Info Tyrifjorden Rundt Av Stein Bjerkeset 2 5 år 6 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 12/6 - Rulleterping Av Stein Bjerkeset 2 5 år 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Rye 16: "Obligatorisk" Tyrifjorden Rundt Av Stein Bjerkeset 2 5 år 1 uke siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Son for de gruppeløse på en ONSDAG, 19.6 kl 09.00

Etter noen uker med rolige sykkelturer på grunn av litt problemer med rygg er lysten til en Son tur stor. Vet at mange, de fleste er på jobb, men noen har muligens fri og sykkellyst. Vi får se.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 17.06.2019

Treningsplan Rye 1 – 2019 sesongen apr-juni

Av Jan Gamre 20.04.2019

Son for de gruppeløse søndag 2. juni

Det blir rolig tur kl 10 fra Hverven med kaffestopp i Son. Skulle det bli endringer i været (mye regn), blir det ikke tur for min del. Kan oppdatere her søndag morgen. Hilsen Liv Jorunn

Av Liv-Jorunn Kolnes 30.05.2019

Son for de gruppeløse søndag 26.05.19 kl.10,00

Yr melder opphold så da blir det Son tur, hvis yr skulle ombestemme seg og det blir regn kan turen bli avlyst, da står det her og på Facebook. Det blir min første tur på noen uker så turen blir i mitt tempo! Start fra Hvervenbukta med stopp i Son. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 24.05.2019

Sesongplan Rye 15

Treningsplan Rye 15

Av Frank Thommesen 29.04.2019

Son tur for de "gruppeløse" søndag 28.04. kl. 10.00

Velkommen til Son tur. 2 små endriger denne søndagen. 1. Yr har ikke bestemt seg om det blir regn, blir det regn kan turen bli avlyst. 2. Gunnar står over grunnet vond rygg, dere som stiller får gleden av å møte Bjørn Ulsaker som vil lede laget denne søndagen.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.04.2019

Instagram feed

sportsklubben_rye

Ryes utsendte, klar for Farris Ultra. Les reportasje på Rye løps sider senere #farrisultra
sportsklubben_rye

Rye løpegruppes Lørdagstur. Bli med.. hver lørdag klokken 09.00 fra Langsetløkka. Årets Løper i Rye og en fabelaktig danser mener han selv Tore Saupstad forklare hvor vi er idag
sportsklubben_rye

Klar for Nipkollen Challenge 2019
sportsklubben_rye

Fantastiske Lillomarka. Restitusjon på stier. Rye's løpegruppe er allsidig og aktive. Bra også for sykkelbein
sportsklubben_rye

Kult at du likte løyper og rittet vårt ‍♂️@patrik_i_oslo #repost @patrik_i_oslo ・・・ Flying to the....? Väldigt kul helg på #ryebikefestival ! XCC lördag och XCO söndag på topp-banor. Fysiska och tekniska! i H35 bägge dagarna, väldigt nöjd med det! Länge sedan XCO var så här kul! #cannondalescalpelsi #cannondalesverige #iffrøy #maximenergy @dagbanjoh
sportsklubben_rye

Duck-drones specially trained for races like this ‍♂️@teamsorensen #repost @teamsorensen ・・・ Don’t worry, no ducks where harmed during this years @ryebikefestival ! #teamsorensenracing #orack #allwaysontrack #sweetprotection #albaoptics #trekbikes #fosssykler #sørensensykler #squeezysportsnutrition #skullerudpark