Rye 16

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Trondheim - Oslo Av Bjørnar Andersen 3 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Siste sjanse for bestilling av sykkeltøy før DSSP Av Sindre Blikstad-Balas 4 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rye 16/17 - Styrkeprøven 2015 Av Ottar Henanger 4 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningsleir Benidorm Av Stein Bjerkeset 2 5 år 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Informasjonsmøte Rye 15 - 2015 Av Stein Bjerkeset 2 5 år 1 måned siden	2	Av Stein Bjerkeset 2 5 år 3 uker siden
Normalt emne	Påsken 2015 Av Stein Erik Bostad 5 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Birken, med stiv gaffel eller demper? Av Stein Bjerkeset 2 5 år 2 måneder siden	2	Av Trond Overn 5 år 2 måneder siden
Normalt emne	Savner du noe etter Styrkeprøven? Av Svein Erik Tverli 5 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Takk for i år Av Kåre Furulund 5 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Takk for i år! Av Stein Bjerkeset 2 5 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	DSSP 2014 - I motvindens tegn Av Stein Bjerkeset 2 5 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rydding etter Styrkeprøven Av Svein Erik Tverli 5 år 4 måneder siden	1	Av Josef Alfons Noll 5 år 4 måneder siden
Normalt emne	Treningen 24/6 - Temporulledrag Av Stein Bjerkeset 2 5 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 22/6 - Formutløsende Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treninger og sykdom Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treninge 19/6 - Rulledrill Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 17/6 - Rulleterping Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	bakhjul? Av Bjørn Olsrud Utgård 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Sykkelsjekk før Styrkeprøven Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Oppsummering av Styrkeprøven Av Svein Erik Tverli 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tyrifjorden Rundt Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	2	Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden
Normalt emne	Rye 16 og Rye 17: Obligatoriske treninger frem til Trondheim-Oslo! Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Info Tyrifjorden Rundt Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 12/6 - Rulleterping Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rye 16: "Obligatorisk" Tyrifjorden Rundt Av Stein Bjerkeset 2 5 år 5 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.

Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig. Vel møtt til alle

Av Frank Thommesen 18.10.2019

Rye 15 langtur søndag 13.oktober

Hei alle , Ny tur med Rye 15 også denne søndagen. Oppmøte kl.11.00 på Gressbanen. Turen går bak Kolsåstoppen , via Bærums verk og opp Sollihøgda. Videre til Lier og opp Lierbakkene og til Asker. Deretter Sandvika. Retur til Oslo enten på Kystveien eller Bærumsveien.

Av Frank Thommesen 11.10.2019

Rye 15 - spinning torsdager

Hei dere , Nå er vi 38 på lista til Rye 15. Vi har de to siste søndagene gjennomført fine langturer og vi ser at interessen rundt laget er stort.

Av Frank Thommesen 08.10.2019

Rye 15 - Langtur søndag 6.oktober

Hei , Godt oppmøte sist søndag og vi tar en ny tur denne søndagen. Går for 3-4 timer og denne gangen legger vi inn noe mer variasjon underveis. Oppmøte kl.11 på Årvoll skole (ved porten hvor starten på Nordmarka rundt går). Vi starter litt senere grunnet kaldt om natten.

Av Frank Thommesen 03.10.2019

Instagram feed

sportsklubben_rye

- Bli med da dere! Fortsatt noen få ledige sykler på barne- og ungdom spinningen. Se hjemmesiden for påmeldingsinfo. Dette blir det trøkk av #spinningstrøkket #skrye #godesammen #legendespinning
sportsklubben_rye

Bli med på den legendariske BU-spinningen Ta det neste steget i vinter. Utrolig mange sykkel-stjerner som har vært med her. Mer info og påmelding ligger ute på Ryes hjemmeside. #spinningstrøkket #buspinning #skrye
sportsklubben_rye

Klubbens fremtid og stjerner Disse må vi satse på! Takk for supert klubbmesterskap! 2/2 #bulandevei #skrye
sportsklubben_rye

Klubbens fremtid og stjerner Disse må vi satse på! Takk for supert klubbmesterskap! 1/2 #bulandevei #skrye
sportsklubben_rye

Høst sesongen er i gang. #lillomarka #skrye få på deg drakta! Kom deg ut. Tren deg opp og bli med #oslotriathlon #oslotri
sportsklubben_rye

Kose deg i skogen. På 2 bein eller 2 hjul. Send oss ditt Rye bilde. Tagg din trening med klubben vår