Du er her

Treningen 10/6 - Rolig liten tur

Stein Bjerkeset 2s bilde
Forum: 

Etter en stor påkjenning på kropp og lår på søndag (Mjøsa Rundt), så ble det en meget rolig rulletur i går på 16/17-gjengen. Liten restitusjonsøkt på 6 mil. Nesten 30 ryttere på treningen.

I morgen, torsdag, setter vi fokus på lagenes store utfordring inn til T-O; riktig tempo i motbakkene. Vi sykler Maura-runden i T-O tempo; avpassset tempo i motbakkene, god fart på flatene.

Stein B.