Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Vi vet foreløpig ikke om vi sykler Mjøsa i 2015
Av Stein Hemma, 29. januar 2015 - 9:00
Forum:
Redigert : Vi vet ikke om vi sykler Mjøsa eller Tyrifjorden søndag 7. juni.
Ikke meld dere på noen av dem før dette er avklart.
- Logg inn for å skrive kommentarer
Det som er helt sikkert er at
Det som er helt sikkert er at vi kommer til å ha en beinhard økt, med en superviktig utblåsning, denne søndagen. Derfor er det "døds"viktig at alle mann alle (og jenter) stiller denne søndagsmorgenen med et superoverksudd (m.a.o. INGEN trening eller ritt på lørdagen).
Stein B