Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfattersorter i synkende rekkefølge Svar Siste innlegg
Foruminnlegg Spinn Njårdhallen - onsdag 22.2 - SYKDOM INSTRUKTØR Øystein Bråten 22. February 2012 - 16:40
Foruminnlegg Startnummer Randsfjorden Rundt - SOLGT Øystein Bråten 23. mai 2012 - 10:16
Blogginnlegg Spinningsykler søker instruktører Øystein Bråten 9. september 2011 - 15:06
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret onsdag 22.febr Øystein Bråten 20. February 2012 - 17:33
Blogginnlegg Fortsatt behov for intstruktører til spinning sesongen 13/14 Øystein Bråten 30. september 2013 - 11:45
Foruminnlegg startbillett Vätternrunden Øystein Bråten 19. mai 2014 - 14:02
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret onsdag 6.februar Øystein Bråten 5. February 2013 - 21:23
Foruminnlegg 2 plasser i Vasaloppet - Öppet Spår, søndag 1.mars Øystein Bråten 3. February 2015 - 16:39
Foruminnlegg Spinning National 20.2 - ingen instruktør Øystein Bråten 1 20. February 2013 - 14:46
Foruminnlegg Startnummer Randsfjorden Rundt - SOLGT Øystein Bråten 23. mai 2012 - 10:18
Foruminnlegg Spinn Nationalteateret onsdag 28.nov Øystein Bråten 26. november 2012 - 16:28
Foruminnlegg Spinning vinteren 2014/15 Øystein Bråten 2 24. november 2014 - 18:25
Foruminnlegg Fortsatt behov for instruktører til spinningøkter sesongen 13/14 Øystein Bråten 30. september 2013 - 11:50
Foruminnlegg Spinn National 23.jan Øystein Bråten 21. januar 2013 - 13:14
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret 30.11 + 7.12 Øystein Bråten 29. november 2011 - 12:15
Blogginnlegg Takk for samvær på spinning i vinter, lykke til med sesongen på landevei og sti! Øystein Bråten 4. April 2014 - 13:52
Foruminnlegg Spinning vinteren 2014/15 Øystein Bråten 9. september 2014 - 9:13
Foruminnlegg Terrengsykkel - Cannondale F 800 Øystein Bråten 15. February 2011 - 14:28
Foruminnlegg Spinning Grorud starter denne uken ! Øystein Bråten 9. oktober 2012 - 12:18
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret 16.11 - OPPDATERING Øystein Bråten 1 2. november 2011 - 8:50
Foruminnlegg Spinn Nationalteateret onsdag 21/11 Øystein Bråten 19. november 2012 - 10:45
Foruminnlegg Alternativ til Vestfold rundt - søndag 29.5 Øystein Bråten 1 29. mai 2011 - 17:36
Foruminnlegg Spinn Nationalteateret onsdag 14.3 - Mads Kaggestad kjører økten Øystein Bråten 13. mars 2012 - 14:47
Foruminnlegg Cannondale CAAD 3 Team Saeco og Diadora Team Race sko str 42 Øystein Bråten 15. February 2011 - 14:47
Foruminnlegg Trening fremover og Øyeren rundt Øystein Flenning 2 23. juni 2009 - 9:26

Sider

Forum

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Rye 17 klar for Styrkeprøven

Mjøsa Rundt er fullført, og Rye 17 er klar for styrkeprøven. Vi har avtalt at vi sykler sammen med Ålesund OCK. Hvis noen har lyst å slenge seg på, gjerne det.
Av Josef Alfons Noll 05.06.2023

Midtuketur torsdag 8 juni Kl. 10.00

Denne gangen blir det oppmøte Årvoll skole. Turen blir på 8-9 mil. Bjørn Ulsaker vil være turguide, har nok kjørt de veiene før men vi prøver å endre turene fra uke til uke. Bli gjerne med. Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 05.06.2023

Midtuketur onsdag 31.5 kl. 11.00 ( 10.50)

Denne uken blir starten kl 11.00 ( 10.50). Oppmøte ved Nesoddbåtene, vi går ombord kl 10.50. Båten frakter oss over til Nesodden, guide på turen denne uken blir Stein Erik som legger opp en tur fra brygga og videre tilbake til Oslo på ca 8-9 mil.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 29.05.2023

Vis alle