Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Spinning
Av Gunnar Andreas Gulliksen, 16. januar 2023 - 11:02
Forum:
Godt nyttår!
For de som har lyst har jeg gleden av å få trene i BOC sin spinningsal på Bekkestua, Gjønneshallen 30 sykkler, vil noen seniorer være med så trener jeg, sammen med Arils Salte i BOC onsdag 18.1 kl. 11.00 og søndag 22.1 kl.11.00 Vi trener 75 minutter ca. Kan bli flere dager i januar.
Mvh Gunnar
- Logg inn for å skrive kommentarer
