Spinning expressen

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Ledig sykkel Fredag 6 november Av Marius Ronheim Heier 15 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig spinningsykkel onsdag 4. november Av Thomas Svane Jacobsen 15 år 11 måneder siden	1	Av Thomas Svane Jacobsen 15 år 11 måneder siden
Normalt emne	Ledig sykkel 4. nov Av Heidi Harviken 15 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel onsdag 4. november Av Sigurd Gimre 15 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel onsdag 4. november Av Leif Ivar Soleim 15 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel 5. nov. Av Randi Sørby 15 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel 30. okt. Av Linda Bahr 15 år 12 måneder siden	1	Av Truls Eirik Holm 15 år 11 måneder siden
Normalt emne	Ledig sykkel fredag 30. oktober Av Anders Åsberg 15 år 12 måneder siden	1	Av Truls Eirik Holm 15 år 11 måneder siden
Normalt emne	Ledig sykkel fredag 30.10.09 Av Jørn Brynstad 15 år 12 måneder siden	1	Av Henning Abildgaard Eide 15 år 12 måneder siden
Normalt emne	Ledig sykkel onsdag 28.10 Av Leif Ivar Soleim 16 år 22 timer siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel onsdag 28 Av Erik Skoglund Nilsen 16 år 22 timer siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel fredag 30.10 Av Ken R Rosendal 16 år 1 dag siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel onsdag 28 og fredag 30. oktober Av Terje Strøm 16 år 1 dag siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel onsdag 28. Av Tore Sekkelsten 16 år 1 dag siden	0	n/a
Normalt emne	spinning onsdag Av Cathrine Louise Bjørkelund 16 år 2 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel 28 oktober Av Sigurd Gimre 16 år 2 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel 23 oktober Av Cato Rokne 16 år 6 dager siden	1	Av Leif-Johnny Stødle 16 år 5 dager siden
Normalt emne	Ledig sykkel fredag 23 oktober Av Sigurd Asbjørn Røeggen 16 år 5 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel 23.10 Av Svein Ivar Kristiansen 16 år 5 dager siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig Sykkel Av André Jonassen 16 år 6 dager siden	2	Av André Jonassen 16 år 6 dager siden
Normalt emne	Ledig sykkel resten av okt Av Heidi Harviken 16 år 1 uke siden	1	Av Truls Eirik Holm 16 år 6 dager siden
Normalt emne	Ledig sykkel 23. okt. Av Linda Bahr 16 år 6 dager siden	1	Av Truls Eirik Holm 16 år 6 dager siden
Normalt emne	Ledig sykkel i dag, onsdag 21.10 Av Bjørn Holmvik 16 år 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	ledig sykkel onsdag 21. oktober Av Sindre Næss 16 år 1 uke siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig sykkel Av Inge Møen 16 år 1 uke siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Bli med på Rye 15 laget for 2026 sesongen

Hei alle,

Av Frank Thommesen 11.09.2025

Klubbmesterskap landevei

Lørdag er det klubbmesterskap i Maridalen på landevei. Du benytter den sykkelen du ønsker. En klasse for herrer og en klasse for damer.

Av Frank Thommesen 03.09.2025

Hei alle, Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei. Starten går kl.12. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget. Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.

Av Frank Thommesen 15.08.2025

Hjulsett til barn/ungdom gis bort

Hjulsett med kassett, dekk og slanger til ivrig Rye barn/ungdom. Førstemann til mølla

Av Frank Thommesen 25.04.2025

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.

Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her