Lørdag er det klubbmesterskap i Maridalen på landevei. Du benytter den sykkelen du ønsker. En klasse for herrer og en klasse for damer.
Du er her
Spinning Sjølyst - tirsdag 25.10
Av Torgeir Løge, 24. oktober 2011 - 23:36
Forum:
Programmet blir pyramideintervall 4-6-8-7-6-4-2 med 2.min pause. 20 min oppvarming og 20 min rolig slutt.
Velkommen til nok en kvalitetsøkt i sone 3.
Torgeir
- Logg inn for å skrive kommentarer
