Hei alle ,
Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Du er her
Spinning Sjølyst - tirsdag 22.11
Av Torgeir Løge, 21. november 2011 - 20:17
Forum:
Halloen.
Timen vil bestå av en god klassiker: 6x8.min - 2.min pauser - 15.min oppvarming og 15 min nedsykling.
Glee meg hilsen DJ Dan...
- Logg inn for å skrive kommentarer
