Barne- og ungdomsgruppa har spinning. Her er de fleste 23 år og yngre. Unntaket er vel noen foreldre. 

Det arrangeres diverse spinningaktiviteter på flere Sats sentre rundt om i byen. Der er det både terreng og landeveissyklister. For mer info: http://www.sportsklubbenrye.no/node/15301

Hei Remy, og velkommen til klubben.

Henger meg på Cato sin kommentar, du er velkommen på spinning økter med oss som foregår på et knippe SATS sentre. De forskjellige øktene ser du i linken Cato sendte deg, men jeg er redd at øktene på Nydalen mandag og torsdag er nokså fulle, det samme med den på Sjølyst tirsdager.

Onsdag på Nationalteateret kl 17.30, Njårdhallen kl 18.15 er litt mer romslige, samt Grorud torsdager kl 20 - er det fortsatt romslig. Vi disponerer salene halvannen time fra starttidspunkt. Du kan enten kjøpe et klippekort / drop in kort via linken Cato sendte, eller du kan komme innom på en økt og skrive deg på en liste som ligger i resepsjonen på det senteret du reiser til. SATS samler inn lister og sender oss listene i etterkant, så vi fanger opp alle navn som deltar.

Prisen er ca 50 - 60 kroner per økt.

Jeg tror det er en fin miks av både landeveis- og terrengsyklister, triatleter, skiløpere og løpere på alle stedene.

Velkommen :)