Du er her

Seneste artikler

Ny løpedrakt før Oslo Maraton?

Løpegruppa har våren 2010 fått nytt design på løperdraktene sine som nå ligner mer på Ryes hoveddesign. Det er liten Rye-logo foran og stor bak på alle plagg. Designet finner du her. Mer informasjon og priser under les mer.
 

Erik Øystein Johansens bilde

Klubbens stormestere i 2010 er kåret

Klubbens stormestere 2010Følgende klubbmedlemmer kan smykke seg med tittelen stormester 2010 etter å ha gjennomført fire konkurranser i løpet av tre dager.Det er: Kristian Thommesen M7, Trym Bern Hansen M11-12, Olav Vikøren Espenes M13-14, Tone Kristin Larsen og Rune Holden. Vi gratulerer og takker alle som har deltatt for innsatsen!

 

Resultatlista for stormesterkonkurransen finner du her.

Espen M. Christoffersens bilde

Resultater fra klubbmesterskapet i bakkeløp

Se resultater i årets bakkeløp her.

Erik Øystein Johansens bilde

Startlister for klubbmesterskap i bakkeløp i Grefsenkollen

Årets klubbmesterskap avsluttes med bakkeløp i Grefsenkollen og det er knyttet stor spenning til hvem som blir stormester i klubben og i de yngre klasser.

 

Stillingen i stormesterkonkurransen etter tre øvelser finner du her.

Startliste for klassene M/K6-14 finner du her.

Startliste for klassene M/K15-70+ finner du her.

Mer informasjon oppmøtested og tidspunkt leser du her.

Gaupekollen Opp - tirsdag 14. september

Hei alle motbakkeløpløpere som tidligere enten har deltatt eller meldt seg på
Sognsvann Rundt Medsols sine motbakkeløp i Maridalsalpene!

Vi avslutter nå sesongen i Maridalsalpenes Motbakkeløp karusell og cup
med Gaupekollen Opp.

Dato: tirsdag 14.september kl.19:00
Start: Mobekken Parkeringsplass  (samme sted som  Rett Til Værs)
Løypa er lagt om fra i fjor og blir lengre (ca. 4km)
Det er egen premie for vinner og også for løyperekord.
Ettersom det er ny løype vil vinneren automatisk sette løyperekord   :-)

Løpegruppas intervalltreninger flyttes ned i Frognerparken

Høsten kommer og mørket har senket seg over Sognsvanns grusveier. Fra og med tirsdag 14. september flyttes tirsdagstreningene ned til Frognerparken. Møt opp ved hovedporten kl 19 til oppvarming, intervaller og nedjogg. Her følger treningsprogrammet fram til jul 2010.

Torsdagstreningene (rask langtur) fortsetter fra Sognsvann som tidligere. Møt opp kl 19 ved Sognsvann (bommen).

Tord Bern Hansens bilde

Klubbmesterskapet i terrengsykling 2010

Klubbmesterskapet i terreng ble arrangert på Langsetløkka.  Entusiasmen var stor, spesielt fra de yngre rytterne.  Starten ble dessverre utsatt i 10 min. i forhold til oppsatt program, og det var ikke populært blant de yngste som skulle starte først.   Bortsett fra denne forsinkelsen så ble resten arrangementet gjennomført i fin stil. Resultatene fra konkurransen finner du her.

Erik Øystein Johansens bilde

Klubbmesterskapet etter første dag - oppdatert med bilder

På første dag av klubbmesterskapet ble det gjennomført terrengløp og temposykling under perfekte forhold i Maridalen. Resultatene for terrengløpet finner du her, og for temposyklingen finner du her. Raskest i den 10 km tempoløypa var Martin Røeggen med tida 13:58. Det er 43 km/t i snitt! Konkurransen om å bli klubbens stormester er også godt i gang. Resutatene så langt finner du her.

Erik Øystein Johansens bilde

Spinn setter opp premie i Stormesterkonkurransen!

Spinn Sykkelshop StoroFor å få litt fart i påmeldingen til Stormesterkonkurransen så setter Spinn Sykkelshop Storo opp en premie. Vinneren i henholdsvis dame- og herreklassen mottar et gavekort fra Spinn pålydende 1000,- kroner. Så meld deg på her!

 

Spinning for medlemmer i SK RYE

- søknadsfrist 17. september 2010
Vi fortsetter med spinning for Rye medlemmer på Elixia Kalbakken. Spinningen er intensiv og er tilpasset aktive syklister. 

Sider