Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Om Årets trener Tord Bern Hansen 25. november 2009 - 19:50
Artikkel Sølv i triatlon til Kristian Heggelund Dahl Inger Heiberg Woxholtt 15. juni 2021 - 8:37
Foruminnlegg Premie fra KM funnet på langsethløkka Helge Rege Gårdsvoll 6. september 2011 - 19:36
Foruminnlegg Son tur for de "gruppeløse" søndag 7.10 kl 10.00 Gunnar Andreas Gulliksen 4. oktober 2018 - 15:14
Foruminnlegg Intervall Tirsdag 5. januar kl. 18 fra Oset Erik Baardsgaard 5. januar 2010 - 12:41
Foruminnlegg HelteRittet Janne Strandrud 22. mars 2012 - 21:39
Artikkel Handlekveld på Spinn Storo 26.mai Erik Øystein Johansen 23. mai 2010 - 0:08
Foruminnlegg Polar RS800CX med sykkelfeste og GPS Helge Rege Gårdsvoll 5. januar 2012 - 8:22
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 16.10 André Jonassen 15. oktober 2009 - 15:16
Foruminnlegg Spinningtime med Rye16 ? Gunn Hilde 15. juni 2012 - 17:24
Artikkel Color Line Setesdal Tour 2009 Bjørn Saksberg 2. juni 2009 - 11:06
Foruminnlegg Bukkerittet-restitusjonstur Øyvind Haugen 5. juli 2009 - 17:59
Foruminnlegg Shimano Dura-Ace kassett Bent Erik Vangberg 12. April 2010 - 22:48
Foruminnlegg Hei alle RYE16 syklister ! Gunn Hilde 30. januar 2010 - 21:27
Foruminnlegg Søndagstur kl 10.00 Frank Thommesen 6. oktober 2012 - 16:18
Artikkel Ny løpedrakt før Oslo Maraton? Carl Fredrik Nordheim 10. september 2010 - 20:35
Foruminnlegg Startnummer raumertittet Jarle Rudihagen 31. mai 2010 - 19:14
Artikkel Fortsatt mulig å delta på spinningøkter! 12 økter frem til og med siste uken i mars. Øystein Bråten 9. september 2013 - 11:14
Foruminnlegg Nye Mavic Hjul Ksyrium SL (par) sort/red selges Runar Brock 27. April 2010 - 18:50
Foruminnlegg Påmelding Landegrensen Christer Andreas Braathen 14. April 2013 - 18:36
Foruminnlegg Startnummer grenserittet selges kr 700 Vidar Gårdsvoll 3. august 2010 - 13:08
Foruminnlegg Tacx Trainer SW Torkjell Skomedal 9. november 2012 - 11:18
Foruminnlegg Nye landeveissko str 43 selges Sven Ove Hoel 11. juni 2013 - 22:33
Artikkel Klubbkveld med Johan Kaggestad og utdeling av Merida ungdomsstipend Anne Lise Lunder 25. januar 2014 - 19:24
Foruminnlegg Trening søndag 21 november Cato Rokne 20. november 2010 - 14:28

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle