Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Oppfordring - hold avstand når dere passerer andre syklister Helge Rege Gårdsvoll 25. April 2012 - 21:13
Artikkel Gratulerer med fin prestasjon på Enebakk Rundt 2011. Espen Fossheim 1. mai 2011 - 16:51
Blogginnlegg Hove TRI 2011 Anders Åsberg 22. juni 2011 - 12:04
Artikkel Rittkalenderen 2013 Jan Erik Breimo 1. desember 2012 - 21:55
Tips Hvordan få full tilgang til expresslagets nettsider? admin 28. mars 2009 - 20:50
Blogginnlegg Ingen innetrening for utforgruppa i vinterferien (uke 8) Bonsak Schieldrop 17. February 2012 - 15:57
Foruminnlegg Kommer DU på høstfesten ? Tony Farinha 4. september 2012 - 11:28
Artikkel Sporty gjeng fra løpegruppa Inge Nilssen 25. mai 2014 - 15:27
Foruminnlegg SOLGT - Cannondale Caad 3 Terje Strøm 22. April 2011 - 9:05
Foruminnlegg TUREN ER TATT, takk for hjelpen Helge! Lars Christian Sjue 15. juni 2009 - 16:19
Foruminnlegg Låne/leie Rulle Nils Bjønness 17. mai 2013 - 11:22
Artikkel Les bladet fra Styrkeprøven "På Hjul" Erik Øystein Johansen 26. April 2013 - 0:37
Artikkel Representanter til tinget til Oslo friidrettkrets 2016 for SK Rye Nancy Marie Andreassen 18. February 2016 - 20:14
Foruminnlegg KLASSESEIER TIL PÅSAN I HK SKIMARATON Reidar Onarheim Selvig 7. February 2011 - 12:54
Artikkel Velkommen som funksjonær og frivillig til Oslo Triathlon 8. august 2015 Pernille Dørstad 2. juni 2015 - 19:19
Foruminnlegg Rapport fra Raumerrittraseen Cato Rokne 3. juni 2011 - 14:28
Foruminnlegg Haute Route Alps 2014 Cato Rokne 22. august 2013 - 22:35
Artikkel Klubbmesterskap terrengsykkel 2014 Runar Moseby 9. september 2014 - 14:59
Artikkel Fantastiske forhold og premier til alle Inger Heiberg Woxholtt 23. september 2016 - 10:06
Foruminnlegg Kontaktinfo Camilla M. Tranum 3. mai 2011 - 15:25
Foruminnlegg Søndagstur 2.6.2013 Lars Åge Hjelseth 31. mai 2013 - 20:24
Foruminnlegg Bli med løpegruppen i kveld kl 19 Inge Nilssen 15. mai 2014 - 10:16
Artikkel Tre Rye-ryttere til SRAM-liga i Danmark Hanne Kværnstuen Hanken 14. April 2016 - 19:45
Foruminnlegg Påmelding-Styrkeprøven Jannicke Bergh 23. januar 2010 - 17:37
Blogginnlegg transalp 7. Etappe - evighetsbakken en... Roald Wold 23. juli 2010 - 21:39

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle