Rye 1

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	L40 rundt Enebakk. Av Willy Hugo Nordnes 9 år 5 måneder siden	12	Av Runar Brock 9 år 5 måneder siden
Normalt emne	L40 Vestby > Enebakk. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	L40 X Tryvann. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Laguttak L40. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Laguttak Lille40 2013 Av Eirik Stangeland 7 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Langtur lørdag 16. april? Av Jonas Christensen 9 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Lille 40 - 2012. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 11 måneder siden	4	Av Willy Hugo Nordnes 8 år 10 måneder siden
Normalt emne	Lille 40. 2011. Av Willy Hugo Nordnes 9 år 4 måneder siden	2	Av Jonas Christensen 9 år 4 måneder siden
Normalt emne	Lille40 i 2013 Av Eirik Stangeland 8 år 3 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Lille40. Av Willy Hugo Nordnes 9 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Lørdagens langtur. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 8 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Lørdagens Son tur. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 7 måneder siden	2	Av Espen Seger Olsen 8 år 7 måneder siden
Normalt emne	Mallorca, uke 14? Av Jonas Christensen 9 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Muligheter for å gjøre en rulering på innholdet på treningsdagene Av Jan Erik Resch-Knudsen 9 år 5 måneder siden	2	Av Espen Fossheim 9 år 5 måneder siden
Normalt emne	Nordmarka Rundt Av Jonas Christensen 6 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Nordmarka Rundt - informasjon til de som er påmeldt Av Jonas Christensen 6 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Påmelding til Enebakk Rundt Av Jonas Christensen 6 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Påmelding til Styrkeprøven Av Jonas Christensen 6 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Påsken Av hans jacob nordhov 6 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Randsfjorden Rundt Av Eirik Olsen 9 år 8 måneder siden	5	Av Willy Hugo Nordnes 9 år 8 måneder siden
Normalt emne	Randsfjorden Rundt Av Jonas Christensen 6 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ressursgruppe L40. Av Willy Hugo Nordnes 8 år 9 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ritt før Lillehammer - Oslo Av Jonas Christensen 9 år 8 måneder siden	4	Av Jonas Christensen 9 år 8 måneder siden
Normalt emne	Rittrapport L-O 2016 - Rye 1 Av Jan Gamre 4 år 4 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rittrapport Lillehammer - Oslo 2017, Rye 1 Av Jan Gamre 3 år 4 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Rye 15 informasjonsmøte vellykket

Rye 15 avholdt går kveld et digitalt informasjonsmøte med 38 deltagere. Inntrykk og tilbakemeldinger er at dette var veldig vellykket i disse vanskelige tider.

Av Frank Thommesen 20.10.2020

Songruppen søndag 18 oktober MERK TIDEN Kl. 11.00

Siden det er meldt kaldt på natten utsetter vi starten til kl. 11.00. VI møtes som vanlig i Hvervenbukta stopp i Son ( stopper vi så sitter vi inne). Så tilbake til Hvervenbukta ca 14.30-45. Hvis været endres så kan det bli avlyst, da står det her og på Facebook.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 14.10.2020

Songruppen søndag 27.09 kl. 10.00 Avlyst i dag.

Yr melder oppholdsvær, da blir det tur. Start Hvervenbukta kl 10.00 - kaffe stopp i Son tilbake ca 13.30-13.45 Turen har som regel en snitt mellom 27-30. km. Hvis det er regn søndag kan turen avlyses, det gjøres kl 0900 her og Facebook.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.09.2020

Rye 15 - lagkjøring

Rye 15 kjører lagtempo onsdag 30.september.

Av Frank Thommesen 24.09.2020

Songruppen søndag 20.09 kl. 10.00

Yr melder greit vær så da blir det rolig søndagstur. Start Hvervenbukta kl. 10.00 tilbake ca 13.30-13.45. Stopp i Son. Snitt fart ligger mellom 27-30 alt etter hvem og hvor mange som er med. Hyggelig om man sier fra om man blir med, her eller på Facebook.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 16.09.2020

Rye 15 - bakkeintervaller

Rye 15 har trening tirsdag 22.9. Bakkedrag i Grefsenkollen står på programmet. Oppmøte kl.17.30 og vi møter i krysset hvor Lachmanns vei går ned til venstre. Det kjøres 6-7 drag opp til Grefsenkollen. Monter lys på sykkelen.

Av Frank Thommesen 18.09.2020

Rolig tur til Drøbak onsdag 9.9 kl 10.30 , ikke i regn. Turen avlyst!!!

Siden været ser bra ut gjenntar vi samme tur fra sist onsdag. Turen skal være rolig snitt på 22 -24 km. VI var 4 stykker sist uke så blir nok de samme som sist. Start i Hvervenbukta 10.30 tilbake ca 13.30. Stopp for en kopp kaffe og rolig hjem.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 07.09.2020

Songruppen søndag 6.09.kl. 10.00

Songruppen inviterer til ny tur søndag. Hvis ikke YR endrer seg er det opphold, da blir det tur. Hvis regn kan turen bli avlyst, da står det her og på Facebook kl 0900 søndag.. Start Hvervenbukta kl 10.00, stopp i Son. Turen er rolig søndagstur snitt mellom 27-30 km.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 03.09.2020

Rolig tur til Drøbak onsdag 2.9 kl 10.30

Songruppen har søndagsturer stort sett hver søndag, hvis det ikke er regn. Disse søndagsturene har en snittfart på 27-30 km. Det er også behov for roligere turer med en snitt på 22 til 25 km, vi hadde en slik gruppe, men den er desverre ikke aktiv i år.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 31.08.2020

Songruppen søndag 30 august kl. 10.00

Songruppen prøver seg med ny tur søndag, yr er ganske sikker på pent vær så da blir det tur. Start i Hvervenbukta, stopp i Son tilbake ca 13.30-13-45. Turen er rolig søndasgtur snitt mellom 27-30 km.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 27.08.2020

Instagram feed

sportsklubben_rye

Rigget og klart for sommersykkelskole. Ruskete vær ved rigging, men fra mandag morgen og ut uken er det meldt strålende vær. 70 barn og 14 trenere er klar for å leke seg gjennom fem spennende dager. #skrye #sommersykkelskole
sportsklubben_rye

@rye_enduro teknikk dag. Øvelser vi gikk igjennom : grunnposisjon, svingteknikk, nedover, oppover og hopp. Alle var med på firkantlek, fotball og sykle uten hender. Avslutta med bunnyjump. Det var en bra dag, og håper vi kan gjenta det i høst
sportsklubben_rye

@rye_enduro har hatt teknikk dag for utøvere fra 10-50 år. Fått masser av gode tilbakemeldinger. Ønskemål fra deltagere : ny dag etter sommeren med bedre annonsering!
sportsklubben_rye

Utforgruppa er godt i gang med treninger! Så langt: pumptrack, svingteknikk, allsidig oppvarming før utforkjøring, linjevalg mm.
sportsklubben_rye

Rye enduro inviterer alle på teknikk dag 7/6 Kl 11 på Langsetløkka. #sykkelglede #idrettsglede
sportsklubben_rye

#Repost @eivind_fougner ・・・ Bare de kule gutta sykler uten hansker ——————————————————————— #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye @ryeelite_terreng #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear @ntg_lillehammer_terrengsykkel @jannik_eschler

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema