Denne søndagen planlegger vi en ekstra runde via Moss- Ryggge i tilegg til vanlig Son tur. Turen blir da på ca 14 mil fra Hvervenbukta. Pr. nå meldes det oppholdsvær. Fint om de som blir med sier fra slik at vi vet hvem som blir med.
Du er her
BOC-Rye17 lagsamarbeid
Av Josef Alfons Noll, 25. April 2018 - 23:31
I år satser BOC og Rye17 på samarbeid for Trondheim-Oslo. Bakgrunn er at vi har samme grunntanken for sykling, og et felles opplegg minsker behovet for planlegging og hjelpemannskapet. Hver lag sykler foran i 30-45 min, deretter bytter vi og det andre laget kjører rulle.
Opplegget for Rye 17 er som følgende:
- Enebakk Rundt: Vi starter kl 09:10 bak Rye2, rolig og behersket. Begynner ikke å øke før vi er ved Oppdal.
- 12.-13. mai - felles Hafjell samling med BOC og de som ellers har lyst. Start fra kl 9 fra Oslo Kristne Senter. Følgebil kr 300,- per person.
- 19. mai Nordmarka Rundt sykling
- 20. mai Dugnad Nordmarka Rundt (husk å ta løypevaktkurs)
- * 27. mai - sykler vi Mjøsa Rundt som 265 km langtur sammen med BOC. Oppmøte kl 08:30 ved nedlagt bensinstasjon, Gamle Trondheimsveg ved Minnesund, start kl 09:00. Følgebilgebyr kr 200,- per person. Last gjerne inn traseen i speedometer: https://www.strava.com/activities/1020668350
- 3. juni - Tyrifjorden Rundt, vi sykler en runde
- 16. juni - Styrkeprøven, starttid 06:50
Da er det bare å fortsette med treningen 
Treningsplan ligger på:
Mer om Rye 17 sykling på:
Relaterte artikler:
Synlig:
Standard - bruk standard for gruppen
- Logg inn for å skrive kommentarer
