Gratis spinning på SATS Linderud

Du er her

Gratis spinning på SATS Linderud

Av Inger Heiberg Woxholtt, 5. mars 2019 - 10:13

Foto: Ola Morken

Inviter en sykkelvenn på gratis spinning på SATS Linderud på torsdager.

Som et rekrutteringstiltak tilbyr Rye alle syklister som er interessert i å bli med på et Rye-lag å delta gratis på torsdagsspinningen med Frank Thommesen på SATS Linderud (kl. 19.00-20.30) resten av sesongen (t.o.m. 4.4).

Meld fra på forhånd til hans.skari@yahoo.no eller til frank.thommesen@gmail.com.

(Mer informasjon om klubbens spinningtilbudet her.)
Annen vintertrening i regi av klubben kan du få oversikt over her.

Gruppe:

Synlig:

Standard - bruk standard for gruppen

Logg inn for å skrive kommentarer

Bli medlem

Forum

Spinning på Linderud Sats på torsdager

Inviter en sykkelvenn til gratis spinning på Linderud Sats på torsdager

Av Frank Thommesen 04.03.2019

Sprek start på 2019

1. januar og første Oslo KlatrekongeFor 7. gang på rad inviterer Roger Hauglid og Hans Skari til nyttårsbakker 1. nyttårsdag. Vi sykler: Grefsenkollen, Kongsveien og avslutter opp Tryvann. De fleste kjører CX m pigg, men MTB funker også bra.

Av Frank Thommesen 21.12.2018

Spinning torsdager

Hei alle på Rye15. Husk at det er spinning for gruppa på SatsElixia Linderud hver torsdag kl.19.00-20.30. Viktig med samhold i laget og teambuilding. Vi sees.

Av Frank Thommesen 23.10.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 14.10. kl.10.00

Så glad jeg skrev sist uke: "kan bli en av de siste Son turer i 2018 ". Når værmeldingen er så til de grader med oss så blir det Son tur nå søndag! Jeg garanterer at det blir siste tur for meg i år til Son.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 11.10.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 7.10 kl 10.00

Yr melder greit vær med opphold da blir det tur. Dette blir nok en av de siste turer til Son i år. Vi får se an været de kommende søndager. I alle fall, nå søndag blir det en mulighet for de som vil lufte landeveissykkelen. Kaldt? Bare å kle på seg så går det veldig fint.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 04.10.2018

Søndag 30.09 kl.10.00 Son tur for de "gruppeløse"

Yr melder opphold søndag da blir det Son tur. Start i Hvervenbukta med retur til Oslo ca 13.30. BLi med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 27.09.2018

Son tur søndag 16 september kl 10.00 fra Hvervenbukta.

Uten regn blir det tur til SON, merk at vi starter kl 10.00. Rute som vanlig, tilbake rundt 13,30 Skulle det bli regn kan turen bli avlyst, da står det her søndagsmorgen. Bli med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 14.09.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 2.sepyember kl. 09.30

Denne søndagen er det Jan Erik og Gunnar Bøhmer som inviterer til Son tur. Alt som vanlig Hvervenbukta 9.30 tilbake ca 13. Gunnar er på fjellet Bli med? JAN Erik Justnes

Av Gunnar Andreas Gulliksen 31.08.2018

1. september øker prisen på Nice - Cannes

Bli med å løp en distanse i Nice - Cannes maraton søndag 4. november 2018. Du kan enten løpe hele alene, eller dele opp distansen sammen med en annen fra løpegruppen. Nice - Cannes er årets utenlandsmaraton for Sportsklubben Rye. Spar €10 ved å melde deg på før 1. september.

Av Martin Henrik Andresen 29.08.2018

Son tur for de "gruppeløse" søndag 26.8 kl 09.30

Pent vær tur = tur, ved regn kan turen bli avlyst, da står det her og på FACEBOOK. For de som kjører Birken lørdag bør vel søndagsturen bli rolig, vi får se! Bli med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 23.08.2018

Instagram feed

sportsklubben_rye

Konkurranse- vinn Maxxis-dekk Kalas Rye terrengsykkelfestival feirer ny sykkelsesong med å gi bort et par dekk; Maxxis Ikon exo i str. 29x2,25. Verdi kr 800. Del ditt kuleste sykkelbilde på instagram og tagg oss med #ryeterrengsykkelfestival #ryebikefestival Vi trekker vinneren mandag 1. april (vi lover-det er ingen aprilsnarr…) #maxxis #maxxistires #kalasryeterrengsykkelfestival #kalassportswear
sportsklubben_rye

Se hvorfor Petter Fagerhaug gleder seg til å imponere publikum på Kalas Rye Terrengsykkelfestival i mai på: www.ryebikefestival.no Foto: EGO Promotion @petterfagerhaug #sportsklubben_rye #terrengsykkel #ryebikefestival #ryeelite #skrye
sportsklubben_rye

En strålende familiesamling i Livigno går mot slutten. På det meste har vi vært nærmere 50 stk her nede. Et av høydepunktene var Alps Epic Trail i Davos - 35 km stiglede og klassifisert som en av verdens beste stier
sportsklubben_rye

Barne- og ungdomsgruppas terrengavdeling samlet 47 til felles middag i Livigno. Livignos største sykkelklubb? #aktivferie #skrye @knutbergmann
sportsklubben_rye

When the best team wins awkward looking handbags everyone is like.... #skrye #juniormafiaen #ryesspydspiss #ucinationscup #trofeosaarland #skalderevinnealt #rolignå #morgendagenshelter
sportsklubben_rye

Når juniormafiaen (@hugoharnaes) infiltrerer det svenske (!) landslaget #harryhandel #skrye #juniormafiaen #skalderevinnealt #bulandevei #ryesspydspiss #rolignå #ucinationscup #trofeosaarland

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her