Seneste artikler

Du er her

Bislett stadion kaller

Av Martin Henrik Andresen, 19. november 2013 - 13:18

I kveld flytter vi intervalltreningene inn til varmen i kjelleren på Bislett stadion.

Dagens program: 1-2-2-2-2-1 runde

Les mere om Bislett stadion kaller
Logg inn for å skrive kommentarer

Nordmarka Rundt 2014

Av Per Christian Dæhlin, 13. november 2013 - 11:21

Jubileumsrittet Nordmarka Rundt vil bli arrangert for 40. gang 18. mai 2014.

Nordmarka Rundt er et turritt på 148 km med start og mål i Oslo.

Les mer om rittet her.

Du kan melde deg på her!

Les mere om Nordmarka Rundt 2014
Logg inn for å skrive kommentarer

Rye 16 og Rye 17 - Sesongen 2014 - Påmelding

Av Ottar Henanger, 13. november 2013 - 0:20

Rye 16 og Rye 17 2014 ble lansert på felles informasjonsmøte den 11. november.

Med re-etablering av Rye 17, en ny målsetning for Rye 16 og ny felles ressursgruppe på plass ligger alt til rette for en ny sterk sesong sammen med Rye 16 og Rye 17.

For de av dere som har syklet med Rye 16 de siste årene vil 2014 medføre noen endringer.
For både nye og tidligere medlemmer så er det bare å begynne å trene allerede nå. For til neste år skal det gå enda fortere!

Les mere om Rye 16 og Rye 17 - Sesongen 2014 - Påmelding
Logg inn for å skrive kommentarer

Landeveisgruppene 2014

Av Ottar Henanger, 12. november 2013 - 23:37

På informasjonsmøtet den 11. november ble de ulike landeveisgruppene for 2014 presentert. Presentasjonen for møtet finner dere her.

Fortsatt Frognerparken!

Av Martin Henrik Andresen, 11. november 2013 - 12:30

Treningsprogrammet for tirsdag 12. nov: 3-4-4-4-4-3-3 min (halvparten pause). Oppmøte ved hovedporten til Frognerparken.

Treningsprogram løpegruppe SK Rye

Les mere om Fortsatt Frognerparken!
Logg inn for å skrive kommentarer

Tyrifjorden rundt 2014

Av Gunnar Andreas Gulliksen, 7. november 2013 - 14:19

Nytt kortreist sykkelritt
Bærum og Omegn Cykleklubb og Sportsklubben Rye starter nytt landeveisritt i 2014 med start og mål i Bærum. Klubbene har gått sammen om å opprette landeveisrittet Tyrifjorden Rundt. Rittet vil gå av stabelen søndag 15. juni 2014. Det er lagt opp til to distanser på henholdsvis 70 og 150 km. Rittet vil være et turritt, og skal være optimal oppladning til Styrkeprøven* som går 14 dager senere. Rittet legger stor vekt på få med folk flest.

Les mere om Tyrifjorden rundt 2014
Logg inn for å skrive kommentarer

Nytt fra styret, klubbkveld med Johan Kaggestad 15 januar 2014, arbeidsgrupper, årsmøte 2014 med mer.

Av Gunnar Andreas Gulliksen, 6. november 2013 - 12:37

Les mere om Nytt fra styret, klubbkveld med Johan Kaggestad 15 januar 2014, arbeidsgrupper, årsmøte 2014 med mer.
Logg inn for å skrive kommentarer

Treningsprogram tirs 5. nov

Av Martin Henrik Andresen, 4. november 2013 - 21:01

Tirsdag 5. november møtes vi for å løpe 2-3-3-4-4-3-3-2 min (24 min). Halvparten pause.

Les mere om Treningsprogram tirs 5. nov
Logg inn for å skrive kommentarer

Start landeveisesongen 2014 nå

Av Pernille Mengshoel, 2. november 2013 - 18:12

Har du lyst til å sykle landevei i 2014 og leter etter treningskompiser? Sportsklubben Rye ønsker nye og gamle medlemmer hjertelig velkommen.

Herved sier vi velkommen til nye fjes, til erfarne mosjonister eller ferske syklister som har lyst til å sykle med et lag. Vi ønsker spesielt jenter i alle aldre spesielt velkommen.

Les mere om Start landeveisesongen 2014 nå
Logg inn for å skrive kommentarer

Se og bli sett - bruk refleksvest!

Av Inge Nilssen, 31. oktober 2013 - 21:56

Vi har ingen medlemmer å miste! Bruk refleksvest når du er ute og løper.

Les mere om Se og bli sett - bruk refleksvest!
Logg inn for å skrive kommentarer

Sider

Bli medlem

Du er her