Du er her

Seneste artikler

Eirik Gunnar Bjørges bilde

Skisamling 2013

Løpe- og skigruppa har gleden å invitere Ryes skiløpere med følge til treningssamling på Thon Hotel Skeikampen i perioden 6-8. desember 2013. Vi har reservert 32 plasser på snøsikre Skeikampen.

Samlingen er for alle nivåer.

Martin Henrik Andresens bilde

Kjøp Ryes løpetøy før Oslo maraton

Løpskalenderen er full av høydepunkt den kommende tiden. Oslo maraton, Oslos bratteste og ikke minst Ryes eget klubbmesterskap! Denne uken har du bare tre anledninger til å hente ut ditt løpetøy. Her er dine sjanser:

Christer Andreas Braathens bilde

Tilbakeblikk Italiatur 1 - Med video!

På torsdag, den 5. september gikk startskuddet for årets første Italiatur i Rye-regi. Med på turen var Michelle, Jo og Christer - alle med tilhørighet til Rye Expressen. Turen gikk til Fano,  2 timer sør for Bologna, og var preget av god mat og drikke, strålende solskinn og ikke minst fantastisk sykling på lite trafikkerte italienske landeveier.

Eirik Gunnar Bjørges bilde

Oversikt for sesongen 2013 / 2014

Her er en grov oversikt over hva skigruppa har planlagt for sesongen 2013 / 2014.

 
 - Barmarkstrening, september til desember. Intervaller torsdag og langtur lørdag. For mer
Eirik Gunnar Bjørges bilde

Skigruppa har fått mailingliste

Skigruppa har opprettet mailingliste. Dette er gjort for nå ut med informasjon direkte til medlemmene. Vi håper dette skal bidra til å få opp aktiviteten i gruppa.

Inge Nilssens bilde

Nordmarkstraveren 2013

1199 løpere fullførte Nordmarkstraveren i fantastisk sensommer vær. Det var mange fra Sk Rye som deltok i det som mange mente var høstens vakreste eventyr. Se bilder og tider!

Frank Thommesens bilde

Klubbmesterskap: Sett av torsdag 26.september

Oppdatert 26.september!

Resultater finner du her.

Klubbmesterskapet avholdes torsdag 26. september.

Triathlongruppa og barne- og
ungdom står for arrangementet. Grenen det vil bli konkurrert i år er duathlon.

Inge Nilssens bilde

VM Halvmaraton

Nå er det kun ett startnummer igjen. Grip muligheten til å løpe med eliten.

Øystein Bråtens bilde

Fortsatt mulig å delta på spinningøkter! 12 økter frem til og med siste uken i mars.


Har du satt deg et mål på Styrkeprøven eller andre sykkelritt i 2014? Lurer du på hvordan du kan komme i god form til ditt mål? Og ønsker du å trene sammen med andre som har samme mål som deg? Da kan du fortsatt bli med på den organiserte spinningtreningen klubben tilbyr fast hver uke frem til og med siste uken i mars. Det er fortsatt noen ledige plasser på fire av de fem øktene øktene, og det koster nå kr 600,- for å kjøpe seg en fast plass / sykkel på en av øktene. Dette tilsvarer 12 gode spinningøkter på halvannen time. De som ikke har anledning til å binde seg til en fast sykkeløkt kan kjøpe drop inn på 5 økter til kroner 250,-. Med drop inn kort kan du fritt gå på hvilken som helst økt i løpet av uken.

Øktene starter opp igjen mandag 6.januar, og går fast de neste 12 ukene. Programmet er som følger: (NB - torsdagsøkten er fulltegnet)

Inge Nilssens bilde

Marcialonga Running

Sider