Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Trening Tilbakemeldinger og film fra trening Tage Rickard Sundell 21. mai 2015 - 11:09
Foruminnlegg Startpuljer Låvetesting 4/12 Anders Åsberg 2. desember 2011 - 12:35
Foruminnlegg Lykt på sykkel Runar Brock 9. April 2015 - 11:13
Foruminnlegg Treningstur til Moss søndag 7. juni Svein Erik Tverli 8. juni 2009 - 8:51
Om Om Lille 40 (gammel artikkel) Espen Fossheim 14. April 2011 - 12:53
Artikkel Klubbmesterskap i triatlon Inger Heiberg Woxholtt 26. august 2021 - 11:45
Foruminnlegg Film L40 rundt Enebakk. Willy Hugo Nordnes 3. mai 2012 - 16:38
Foruminnlegg Spinning på Linderud Sats på torsdager Frank Thommesen 4. mars 2019 - 10:58
Foruminnlegg Langtur med påføljande middag i Østmarka 5:e december kl. 13.00 Carl Fredrik Nordheim 27. november 2009 - 9:09
Foruminnlegg SOLGT! Dakine sykkelkoffert til salgs Tore Haslemo 23. mars 2012 - 9:38
Foruminnlegg Løpegruppas intervall trening på tirsdager har flyttet til Frognerparken Carl Fredrik Nordheim 15. september 2009 - 9:10
Artikkel Nye løyperekorder i Ryeløpet 2010 Carl Fredrik Nordheim 26. mai 2010 - 10:37
Artikkel Bilder fra trening på leirsund 10.juni 2009 Bjørn Saksberg 11. juni 2009 - 21:55
Foruminnlegg Velkommen til treninger og infomøte for Rye 20+ Hanne Eldby 21. mars 2010 - 21:07
Foruminnlegg William Brekke Johansen - rapport fra treningsopphold i Italia Vegard Henriksen 13. April 2010 - 14:21
Foruminnlegg Startoppstilling for XP på NR 2012 Anders Åsberg 16. mai 2012 - 13:51
Foruminnlegg Spillelista januar L40-spinning Lars Olav Skårberg 4. januar 2010 - 18:19
Artikkel Årsmøte for 2011 - planer for 2012 - Amsterdam maraton Carl Fredrik Nordheim 17. February 2012 - 12:07
Foruminnlegg Son i dag Søndag! Willy Hugo Nordnes 7. oktober 2012 - 16:11
Artikkel Oslo Maraton 2010 - to andreplasser på 10 km på Ryes damer Carl Fredrik Nordheim 28. september 2010 - 8:11
Foruminnlegg Rekruttering av ryttere til nivå 3 i Lille 35 May Kristin Haugen 31. mai 2010 - 20:58
Foruminnlegg Vipera 9,5 tilsalgs Henriette Evjen-Jansen 12. november 2012 - 11:06
Artikkel Skilisens Eirik Gunnar Bjørge 2. desember 2014 - 18:57
Foruminnlegg Sykkelbriller Kristoffer Solem 14. juni 2010 - 10:24
Foruminnlegg Hotell i Trondheim og sykkelfrakt til salgs - SOLGT Øystein Bråten 12. juni 2013 - 9:48

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle