Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Puls og spinning Anders Åsberg 17. november 2011 - 0:21
Artikkel Rye 16/17 - i rute til Styrkeprøven Ottar Henanger 14. mai 2014 - 6:23
Foruminnlegg Hvem har forhjulet mitt? Espen Narum 23. juni 2013 - 21:51
Artikkel Videoer fra Mossesamlingen med barne- og ungdomsgruppa Tord Bern Hansen 1. mai 2011 - 19:50
Blogginnlegg RYEBUTIKKEN Tor Myrseth 29. April 2011 - 16:24
Foruminnlegg Kjede(lig?)-tips Bjørn Sigurd B. Johansen 18. november 2012 - 21:34
Artikkel Rye17 - treningsplan fram til Styrkeprøven Josef Alfons Noll 13. mai 2018 - 22:00
Foruminnlegg Startnummer Oslo halvmaraton til salgs - SOLGT Svein Erik Tverli 17. august 2017 - 10:51
Artikkel Imponerende Rye-innsats i den nordiske terrengsykkel-cupen Sylvi Sommer 19. mai 2016 - 0:29
Foruminnlegg Bli med løpegruppa på intervall trening tirsdag 23. september kl 19 i Frognerparken Inge Nilssen 22. september 2014 - 23:02
Foruminnlegg Birkebeinerløpet/Birkebeinertrippelen Carl Fredrik Nordheim 21. oktober 2009 - 10:13
Artikkel Årets Fondo Leopardiana var det tøffeste på 17 år Anita Bakk Henriksen 3. september 2014 - 12:25
Foruminnlegg Spinning på Linderud Sats på torsdager Frank Thommesen 4. mars 2019 - 10:58
Foruminnlegg Påmeldingen til Romerike 6 timers - og 1 times løp er åpen. Carl Fredrik Nordheim 13. mai 2010 - 14:58
Foruminnlegg Skilisens (oppdatert 11.10.17) Eirik Gunnar Bjørge 18. januar 2015 - 20:44
Foruminnlegg Ledig sykkel Manglerud 18.11 Rune Holden 18. november 2009 - 11:03
Foruminnlegg Rolige langturer Stein Bjerkeset 2 17. mars 2014 - 23:41
Artikkel Påskesamling Slettestrand 3. - 8. april 2020 Morten Aasebø 6. February 2020 - 22:32
Foruminnlegg Intersport Oslo Triathlon 2012 Frank Thommesen 10. august 2012 - 8:16
Artikkel – En flott tur som frister til gjentakelse! Inger Heiberg Woxholtt 12. mai 2017 - 19:30
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 19. november Knut Magnus Ljåstad 19. november 2010 - 13:22
Artikkel Torsdagstreningene flyttes til Frognerparken-Bygdøy Hilde Ruud Bakkeli 17. november 2015 - 23:24
Foruminnlegg Stisykkeltur søndag 13.12. kl 10 fra Brekke Ingve Nasvik 12. desember 2009 - 15:46
Foruminnlegg Rolig Nordmarkstur fra Brekke lørdag 18. juli kl. 10 Gisle Langslet 17. juli 2009 - 19:07
Artikkel SK Rye mot 2020 Gunnar Andreas Gulliksen 12. oktober 2013 - 11:34

Sider

Forum

Avlysning av spinng på mandag (Myrens)

Avlysning av mandagsspinningen på Myrens
Av Kjell Petter Bøgwald 12.03.2020

Spinning maraton med Rye 15

Av Frank Thommesen 28.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.
Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.
Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30.  Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303
Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.
Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.
Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.
Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig.  Vel møtt til alle 
Av Frank Thommesen 18.10.2019

Vis alle

 

Instagram feed

  • sportsklubben_rye
    Ingen ting å si på innsatsen. Går det så går det... #sportsklubbenrye #skrye #skryeBU #langsetløkka
  • sportsklubben_rye
    La ikke manglende fellestrening være noe hinder for egen utvikling. Det er tørt og fint i marka. #skrye #skryesykkel #sportsklubbenrye #ryeBU #langsetløkka
  • sportsklubben_rye
    Det terpes og terpes i er corona fritt miljø! #skogen #trails #enduro #mtbenduro @rye_enduro #lengetilsesongsstart
  • sportsklubben_rye
    Reposted from @torjushans1 The worldcup got postponed because of the corona virus, so I went for a long endurance ride in the desert instead. Big training block coming up on monday to get ready for the racing season ________________________________________________ #scott2luvit #scott_norge #maxxistires #skrye #ryeelite #srammtb #deleras #bravteamwear ________________________________________________ #roadcycling #cycling #norsksykling #sykkelnorge #outsideisfree #fromwhereiride #wheremybiketakesme #landevei #cyclinglife #adventures #mtb #mountainbike - #regrann - #regrann
  • sportsklubben_rye
    Ryes nettbutikk er åpen nå! Bestill før 16.2 kl. 23.59. https://bravteamwear.no brukernavn: ryesk #skrye #ryesk #skryeløpegruppa #rye2020 #bravteamwear #swix #kalas #bavac
  • sportsklubben_rye
    Utforgruppas flashbacks; utforritt betyr 3 dager med opp- og nedturer! Trackwalk, mekking, gode og dårlige gjennomkjøringer, forberedelser, god stemning og kjempebra plasseringer#skrye