Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Artikkel Svar fra NCF på brev fra SK Rye Inger Heiberg Woxholtt 21. november 2017 - 21:12
Foruminnlegg Head Swimming til Sognsvann 18.juni Frank Thommesen 17. juni 2013 - 22:20
Foruminnlegg Viktige XP-atoer og litt annen info Anders Åsberg 14. desember 2014 - 22:35
Artikkel Vårmøte for barn og ungdom Hanne Kværnstuen Hanken 13. February 2017 - 22:26
Foruminnlegg Årets Rye 14 er i stadig sterk fremgang! Stein Olav Bjerkeset 31. mai 2010 - 12:53
Artikkel Velkommen til lavterskel-ritt på Langsetløkka 25. august Inger Heiberg Woxholtt 6. august 2020 - 12:07
Foruminnlegg Stisykling østmarka mandag 21.april kl 10 Asbjørn Hoel Winnje 17. April 2014 - 22:17
Foruminnlegg FSA SLK karbon krank selges jørgen lie 14. mai 2009 - 11:35
Foruminnlegg Sykkeltilpasning Bjørn Olsrud Utgård 11. juni 2014 - 19:03
Foruminnlegg Intervall/lagtempo Maridalen kl 18 i kväll Fredrik Lingvall 27. April 2010 - 15:47
Artikkel Når kan du bidra? Arild Hermansen 6. mai 2019 - 18:37
Foruminnlegg Treningsprogram 14. januar Martin Henrik Andresen 14. januar 2014 - 11:20
Foruminnlegg Bakhjul Landevei 11 kassett Thomas Kruse 20. oktober 2015 - 10:16
Artikkel Vær med å sikre overskuddet til Barn og Ungdom i Rye Bjørn-Kåre Huseby 29. April 2018 - 19:54
Foruminnlegg SRAM RED COMPACT KRANK Tom Lillemoen 3. august 2010 - 11:32
Trening Treningsstart onsdag 6. mai Holm Grimsrud 4. mai 2015 - 19:05
Foruminnlegg XP: Utetrening starter torsdag 9/4 Anders Åsberg 6. April 2015 - 22:58
Om Pokalen for årets Junior / U23 rytter Tord Bern Hansen 25. november 2009 - 19:44
Artikkel Endelig ritt Øystein Heggelund Dahl 4. juni 2021 - 12:43
Foruminnlegg Håndtegn og språkbruk - Rye 16 Josef Alfons Noll 7. mai 2014 - 23:45
Foruminnlegg Søndag 30.09 kl.10.00 Son tur for de "gruppeløse" Gunnar Andreas Gulliksen 27. september 2018 - 13:26
Foruminnlegg Lørdag 20/11-10 Leif Ivar Soleim 19. november 2010 - 20:21
Foruminnlegg XP-trenigner uke14 Anders Åsberg 6. April 2016 - 11:50
Artikkel Colorlinetours, Kristiansand Hovden 2009 Sten Enggrav 31. mai 2009 - 22:36
Foruminnlegg Dommerkurs Frank Thommesen 6. juli 2011 - 8:28

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle