Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfattersorter i synkende rekkefølge Svar Siste innlegg
Foruminnlegg HCK Willy Hugo Nordnes 18. mai 2009 - 12:48
Foruminnlegg Rundt Lyseren Lørdag 31/3. Willy Hugo Nordnes 31. mars 2012 - 15:50
Foruminnlegg Trening TIRSDAG 2/6. Willy Hugo Nordnes 4 3. juni 2009 - 16:58
Foruminnlegg Torsdagsøkta L40. Willy Hugo Nordnes 1 12. April 2012 - 22:40
Foruminnlegg Vårslepp 11.Mars. Willy Hugo Nordnes 2 11. mars 2012 - 17:51
Foruminnlegg Cyclocross og Rittfulldemper selges Yngve Andersen 14. April 2015 - 22:22
Artikkel Klubbmesterskap terrengsykkel 2017 Yngve Øksnes 28. august 2017 - 13:16
Foruminnlegg Salg starnummer lørdagsbirken Øistein Olsen 17. august 2011 - 17:25
Foruminnlegg Overnatting Trondheim selges/er nå solgt Øistein Olsen 12. juni 2013 - 15:22
Foruminnlegg Pulsbelte Polar funnet Øistein Olsen 1 29. juni 2011 - 22:02
Foruminnlegg Transportpakke DSSP selges med enkeltrom Øistein Olsen 14. juni 2015 - 16:12
Foruminnlegg Interessert i gratis treningsuke på SATS Sjølyst? Øystein Bråten 1. desember 2011 - 16:10
Foruminnlegg Hotell i Trondheim og sykkelfrakt til salgs - SOLGT Øystein Bråten 12. juni 2013 - 9:41
Foruminnlegg Spinn National onsdag 8.2 Øystein Bråten 7. February 2012 - 9:31
Foruminnlegg Rye spinning 2012/13 - vil du være instruktør? Øystein Bråten 25. september 2012 - 16:30
Foruminnlegg Velkommen til spinning 2011/12 Øystein Bråten 17. oktober 2011 - 17:07
Foruminnlegg Spinn Nationalteateret onsdag 24.10 Øystein Bråten 23. oktober 2012 - 9:10
Foruminnlegg Startnummer Oslo maraton til salgs - hele distansen, men også godkjent halvmaraton.. Øystein Bråten 3 25. september 2009 - 21:47
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret 14.des + 21.des Øystein Bråten 12. desember 2011 - 18:21
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret 27.2 - besøk av Kaggestad utsettes Øystein Bråten 12. February 2013 - 16:43
Foruminnlegg Hotell i Trondheim og sykkelfrakt til salgs - SOLGT Øystein Bråten 12. juni 2013 - 9:48
Foruminnlegg National onsdag 27.2 Øystein Bråten 26. February 2013 - 15:34
Foruminnlegg Rye spinning 2012/13 - interesserte instruktører? Øystein Bråten 25. september 2012 - 16:34
Foruminnlegg Spinn Njårdhallen - onsdag 22.2 - SYKDOM INSTRUKTØR Øystein Bråten 22. February 2012 - 16:40
Blogginnlegg Spinningsykler søker instruktører Øystein Bråten 9. september 2011 - 15:06

Sider

Forum

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Vis alle