Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Intervall m/staver torsdager Leif Ivar Soleim 27. september 2011 - 19:51
Foruminnlegg Birkebeinerrittet lørdag 30 august 2014 Reidar Søbstad 15. august 2014 - 14:07
Artikkel Banesamling i Odense 18.-20. oktober Inger Heiberg Woxholtt 23. september 2019 - 11:57
Foruminnlegg Salmon swimrun Inger Heiberg Woxholtt 10. mai 2016 - 22:32
Artikkel HA løpsfestival Ottestadstien rundt Inge Nilssen 28. oktober 2018 - 22:05
Foruminnlegg Info og egenandel for ritt 2011 Gunn Hilde 12. mai 2011 - 21:15
Foruminnlegg Ledig sykkel 18. januar Andreas Grønseth 18. januar 2012 - 15:45
Foruminnlegg SRM WATT KRANK Dura Ace 7900 Landevei 10delt Kenneth Antonsen 8. juni 2015 - 19:25
Artikkel Ryeløpet er avlyst Inger Heiberg Woxholtt 30. mai 2023 - 11:04
Blogginnlegg Rye 17 - Lokasjon Enok Vatnar 22. juni 2010 - 22:26
Foruminnlegg Mallorca 2011 Morten Jensen 5. April 2011 - 8:59
Foruminnlegg Songruppen søndag 22 august MERK TIDEN: kl. 09.00 , landeveissykkel. Gunnar Andreas Gulliksen 19. august 2021 - 7:58
Artikkel Holmenkollstafetten - virtuell utgave 2020 Inge Nilssen 8. mai 2020 - 19:34
Foruminnlegg DSSP 2011 Fred Tjernsli 22. juni 2011 - 9:48
Foruminnlegg RYE2 Trening torsdag 13.april Lars Eithun 11. April 2017 - 10:59
Foruminnlegg Tempohjelm Cato Rokne 18. February 2012 - 18:09
Artikkel Treningssamarbeid/-koordinering for O­2-klubber i Nordre Aker Tord Bern Hansen 26. november 2009 - 18:39
Trening Teknikktrening avlyst torsdag 8. september Carl Fredrik Nordheim 7. september 2011 - 10:09
Blogginnlegg Rye 14/15 - Oppsummering av sesongen 2010 Tarjei Lægreid 18. januar 2011 - 5:23
Foruminnlegg 3 timer maraton spinning lørdag 10.desember Frank Thommesen 8. desember 2022 - 11:19
Artikkel Husk Fjelleventyret 3-5. juni på Beitostølen Carl Fredrik Nordheim 30. mai 2011 - 7:30
Artikkel Ryeløpet 27. mai 2014 Martin Henrik Andresen 25. mars 2014 - 23:43
Foruminnlegg Birkenplass (lørdag) Øyvind Rørslett 3. august 2009 - 13:40
Artikkel Rye Expressen i samtaler med Antidoping Norge Christer Andreas Braathen 3. February 2013 - 23:09
Foruminnlegg Påmelding årsmøtet Frank Thommesen 5. February 2013 - 22:17

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle