Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfattersorter i stigende rekkefølge Svar Siste innlegg
Artikkel Velkommen til ny sesong med Rye Ekspressen! Anders Åsberg 11. november 2010 - 21:38
Blogginnlegg 3:e plass på Mjøsa Rundt Anders Åsberg 15. juni 2011 - 23:00
Foruminnlegg Åpent for drop-in på XP-spinning som tidligere år Anders Åsberg 28. oktober 2011 - 13:15
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 20. november Anders Åsberg 19. november 2009 - 6:24
Foruminnlegg Trening lørdag 2. mai 08:00 Anders Åsberg 2 1. mai 2015 - 18:00
Blogginnlegg Meld deg på til Prosjekt 12,50! Anders Åsberg 13. juli 2011 - 15:19
Foruminnlegg Kvarglemt kjølebag og saftdunk Anders Åsberg 1 1. juli 2009 - 14:15
Artikkel En skikkelig lagseier for XP i DSSP 2012 – STORT TAKK TIL ALLE SOM HAR BIDRATT! Anders Åsberg 26. juni 2012 - 12:51
Foruminnlegg XP-kveld hos Spinn Storo Anders Åsberg 1 9. november 2010 - 0:48
Foruminnlegg Påmelding til XP-ritt våren 2012 Anders Åsberg 6 26. April 2012 - 13:22
Foruminnlegg Cervelo P3 temposykkel Anders Åsberg 9. April 2012 - 22:51
Foruminnlegg Startoppstilling for XP på RR 2012 Anders Åsberg 23. mai 2012 - 23:21
Blogginnlegg Ekspressens høstmøte og presentasjon av Prosjekt 12,50 Anders Åsberg 6 15. september 2011 - 11:26
Foruminnlegg Ledig sykkel onsdag 3. mars Anders Åsberg 3. mars 2010 - 8:13
Foruminnlegg Vårmøte for XP 20. mars 2012 Anders Åsberg 7. mars 2012 - 22:37
Foruminnlegg Ryddet i tilgange til XP-forumet Anders Åsberg 11. February 2011 - 12:07
Foruminnlegg Viktige XP-atoer og litt annen info Anders Åsberg 14. desember 2014 - 22:35
Foruminnlegg XP: Utetrening starter torsdag 9/4 Anders Åsberg 6. April 2015 - 22:58
Foruminnlegg XP-trenigner uke14 Anders Åsberg 6. April 2016 - 11:50
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 16/10 Anders Åsberg 15. oktober 2009 - 14:02
Foruminnlegg Mallorca 2012 Anders Åsberg 23 6. desember 2011 - 12:09
Foruminnlegg Tempodraktbestilling Anders Åsberg 8 19. April 2012 - 14:48
Foruminnlegg Spinning onsdag 8. februar Anders Åsberg 6. February 2012 - 10:46
Foruminnlegg Startnummer NM Kongsberg Anders Åsberg 4 20. august 2010 - 20:41
Foruminnlegg AXTRI startnummer til salgs Anders Åsberg 29. April 2015 - 14:38

Sider

Forum

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Rye 17 klar for Styrkeprøven

Mjøsa Rundt er fullført, og Rye 17 er klar for styrkeprøven. Vi har avtalt at vi sykler sammen med Ålesund OCK. Hvis noen har lyst å slenge seg på, gjerne det.
Av Josef Alfons Noll 05.06.2023

Midtuketur torsdag 8 juni Kl. 10.00

Denne gangen blir det oppmøte Årvoll skole. Turen blir på 8-9 mil. Bjørn Ulsaker vil være turguide, har nok kjørt de veiene før men vi prøver å endre turene fra uke til uke. Bli gjerne med. Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 05.06.2023

Midtuketur onsdag 31.5 kl. 11.00 ( 10.50)

Denne uken blir starten kl 11.00 ( 10.50). Oppmøte ved Nesoddbåtene, vi går ombord kl 10.50. Båten frakter oss over til Nesodden, guide på turen denne uken blir Stein Erik som legger opp en tur fra brygga og videre tilbake til Oslo på ca 8-9 mil.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 29.05.2023

Vis alle