Er du ikke litt lei av å alltid sitte alene på rulla i din egen stue, og ha kontakt med treningskamerater kun gjennom cyberspace? Har du ikke lyst til å ha muligheten til å svette sammen med noen andre iblant, og kjenne humøret, pågangsmotet og lysten til å presse hverandre til å jobbe litt hardere, den stemningen som ikke så lett lar seg formidle via internett?

Vi slutter ikke å snakke sammen ansikt til ansikt selv om vi har sosiale medier, og vi slutter ikke å spinne sammen selv om vi har strava.

Tirsdag 10. oktober blir det klubbmesterskap i stedet for intervalltrening! 

Sted: Sognsvann

Tid: Oppmøte 18.45

Start 1 runde kl. 19.00, start 2 runder kl. 19.20. Utøverne velger selv om man vil løpe en eller to runder.

Kom og bli klubbmester i din klasse!

Anna Littorin-Sandbu tok andreplass i dameklassen, Albin Littorin-Sandbu tok andreplass i herreklassen og Ole-Herman Bergby kom på tredjeplass. Kristian Holiman vant aldersbestemt 14-16 år.

Meld deg på spinningen 2017-2018 for barn og ungdom: landeveis-, utfor- og terrengryttere, foreldre og andre.

Mille Johnset (16) fra SK Rye vant siste runde overlegent i Wales forrige helg, og tok også en solid sammenlagtseier. – Jeg er veldig fornøyd med egen innsats denne sesongen. Jeg har følt at jeg har klart å kjøre under alle omstendigheter, enten det har vært stress, press, ingen i klassen, femten i klassen, tørt eller vått, forteller hun.

Marit Sveen, Else Bratteland og jeg fra Rye elite avsluttet rundbanesesongen med å sykle SRAM-Liga i Danmark helgen. 

Henrik har hatt en sterk sesong og har hevdet seg bra internasjonalt. Etter det femte og siste rittet i den skandinaviske utforcupen, som gikk i Gesunda i Sverige, tok han med seg sammenlagtseieren i klassen M elite. 

Se hvorfor Amalie Strømdal og Lisa Watndal anbefaler terrengsykling!

Inge Nilsen

Minst 38 Rye-medlemmer fullførte en av distansene under Oslo maraton på søndag, i strålende sol og ny og hardere løype.

Grefsenkollen var arena for årets klubbmesterskap i landevei, bakkensom er både elsket og fryktet av syklister.