Du er her

Seneste artikler

Norgescupen er tråkket i gang for terreng og landevei

Sist helg samlet terrengfolket seg i Darbu i Buskerud, mens landeveissyklistene inntok Grenland da begge grenene hadde Norgescup-åpning. Elisabeth Sveum og Sondre Kristiansen sikret pallplasser til Rye.

Daniel Carlssons bilde

Siste delen av svømming for denne vintern!

Så her ser det ut før de siste ukene av svømming innen vi starter ute.

Måndag 2 mai. Viss man er på plass 20:15 så kjører Emma Augustsson Core trening rettet mot svømming innen vi 21:00 hoper i vannet.

Torsdag 5 mai er en rød dag og ingen svømming.

Måndag 9 mai er siste måndagen med svømming på tøyen da 16 mai er en rød dag. Dere fra måndagsgruppen kan komme på onsdager og torsdager å svømme om dere ønsker mer økter de siste to ukene.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - Treningsplan mai/juni 2016

Her er treningsplan for Rye 17 fram til Trondheim-Oslo. Det er en del ritt, dermed tar vi også beslag på noen lørdager i tillegg til  tirsdager, torsdager og søndager

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Ny leder i løp og ski

På hovedstyremøtet 25. april 2016 ble Ottar Henanger valgt til ny leder av løpe- og skigruppen. Agata K. Dahl fortsetter som vara.

Mange kjenner Ottar fra før, etter det utmerkede arbeidet han har gjort i klubben i flere år. Styret er svært glad over at han har sagt ja til å ta på seg dette vervet, og vi gleder oss til å sammen ta fatt på det videre arbeidet som ligger foran oss med å gjøre SK Rye til en enda bedre klubb å være medlem i.

Styret vil også takke Pernille Dørstad for den jobben hun har gjort som leder av løpe- og skigruppen i flere år.

 

Holmenkollstafetten 2016 – Foreløpig lagoppstilling

Sportsklubben Rye stiller med både dame-og herrelag til årets Holmenkollstafett 7. mai. Foreløpig lagoppstilling er nå klar!

Bli med og løp for Rye – det er fortsatt ledige plasser på damelaget! Send epost til [email protected] med etappeønske. Vi oppfordrer også spreke syklister med raske bein, seige skiløpere og allsidige triatlonutøver til å delta på Rye-lagene!<--break->

Tre Rye-ryttere tatt ut til EM

Sondre Kristiansen, Torjus Bern Hansen og Elisabeth Sveum er tatt ut på terrenglandslaget og skal delta i EM i Sverige 5.-8. mai.

Nancy Marie Andreassens bilde

Runar Sæther fra Rye løp London Maraton

Gratulerer til Runar som fikk kjempetid under London Maraton. Han har delt sin oppsummering av løpet, og vil gjerne oppfordre flere Rye-løpere å delta på London Maraton.

Nancy Marie Andreassens bilde

SK Rye sterk representert på sentrumsløpet!

Sentrumsløpet 2016 samlet mer enn 11 000 løpeglade i Oslo by lørdag 23. april.

Flere Rye medlemmer deltok på 10 km distansen.
I år hadde Sentrumsløpet flere distanser, 10km, 5km, barneløp og sprint.


SK Rye medlem Reidar

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - rullekjøring

Litt om rullekjøring i Rye 17, og hvilken signaler vi sender ut til hverandre. 

Carl Jacob har en glimrende oppsummering av rullekjøring på: https://www.sportsklubbenrye.no/node/14295
Her er bare noen utfyllende kommentarer:

Nancy Marie Andreassens bilde

Rye-løperne Torunn og Svein-Erik løp ultraløpet Pilgrimsleden

Torunn fullførte sitt andre ultraløp, på kupert og teknisk terreng. Tiden ble 5t og 9min, en 21. plass i dameklassen.
Svein-Erik fullførte på tiden 3t og 24min, 6. plass totalt og fikk en fin premie. Dette tiltross for at oppladningen dagene før var preget av sykdom.

Gratulerer begge to med flotte tider!


Privat foto: Svein-Erik

Sider