Du er her

Seneste artikler

Inntrening for utforgruppa starter 1.11

Innetrening for utforgruppa starter 1. nov på Rønningen Folkehøgskole kl 20. Treningen varer i 1 time. Du trenger vanlig gymtøy, drikkeflaske og ett lite håndkle. Ingen garderobefaciliteter desverre. 

Vel møtt!
Bonsak

 

Tord Bern Hansens bilde

Nytt utstyrsreglement for 6-16 år

Racersykler kan ikke veie under 8 kg. Hjul på terreng- og racersykler skal være av aluminium og ha minimum 16 eiker.

Les det nye reglementet som gjelder fra 1.1.2012 på http://www.sykling.no/loverogregler/Documents/Infobrev%20utstyr%201.3.007%20-%2020111007.pdf

Resultater fra Oslo maraton 2011

 23 Rye-løpere fullførte en av Oslo Maraton-distansene: 10 km, halvmaraton eller helmaraton. Nedenfor finner du resultater og noen bilder som Oddvar Røsten tok for Kondis. Allan Hovda hadde en sterk maratontid på 2:49:44 som med det ble nr 19 i sin klasse. Kristi Bævre ble nr 4 i sin klasse på 10 km, mens Unni Persson Moseby ble nr 3. Askild Ravnebakk Larsen ble nr 13 i sin klasse på halvmaraton på 1:18:02.  Kom gjerne med kommentarer!

Per Christian Dæhlins bilde

Påmelding spinning 2011/2012

Den 17. oktober starter innetrening på spinningsykkelen.
Klikk her for å melde deg på
.
– programmet er oppdatert –

Rye er stolt over å presentere en avtale med Sats Norge, og der vi den kommende vinteren  tilbyr et kraftig utvidet tilbud.

De opprinnlige 8 øktene er justert til 6 økter.

Berlin i fin høstsol - rapport fra Berlin maraton 2011

 Løpegruppa dro avgårde mann- og kvinnesterke til årets Berlin maraton, et av de store klassiske maratonløp. Hele 10 medlemmer dro avgårde hvorav 8 løp. Et flott arrangement i flott høstvær. Ingve var 11 sekunder fra å komme under 3 timer, mens Petra løp på 3:11:08 og ble nr 103 av alle kvinner (22 i klassen). Evig unge Bjørn Haugen gjør også nok et strålende løp og blir nr 31 i klassen. Bronsemedaljen i NM var nok ingen tilfeldighet. Resultater og bilder under les mer. Oppdatering kommer.

Tord Bern Hansens bilde

Fin stitur med rød gruppe i Lillomarka - video

Lørdag 24. september hadde rød gruppe en super stitur i Lillomarka. Turen gikk fra Brekke til Langsetløkka og inn til Sandermosen. Der startet den klassiske klatringen opp til Barlindåsen. En av de fineste utsiktspunktene i Lillomarka. Mye dyktig sykling oppover, og mange greide turen opp med få fotisett. Motbakken er også omtalt i terrengsykkel som en av de klassiske stiene i Osloområdet.

Leif Ivar Soleims bilde

Skisamling 2011

Trykk på bildet for påmelding!Skigruppa har tradisjonen tro gleden av å invitere Ryes skiløpere med følge til treningssamling på Fjellheimen Sjusjøen Fjellpensjon i perioden 25. til 27. november 2011.Vi har reservert 50 plasser og snøsikre Sjusjøen med sitt gode løypenett skulle være velkjent for de fleste. Her gjelder første mann til mølla!

Ryes høstfest - påmeldingsfristen er utløpt

På vegne av Hovedstyret ønsker løpegruppa velkommen til Sk Ryes tradisjonelle høstfest. Som alltid den siste lørdagen i oktober, lørdag 29.10, kl 19  i Trollvann sportsstue (Trollvannstua) i Grefsenåsen/Lillomarka. Velkjent for mange Rye-folk vil vi tro. Mer informasjon og påmelding under les mer.
 

Trippel-damer! To seiere og en 2.plass i Birkebeinertrippelen

Birkebeinertrippelen ble i går avsluttet i praktfullt vær. Gode plasseringer til godt voksne RYE-damer: Gunn Hilleren ble trippelvinner i klasse 40-44 år, Marit C. Synnevåg ble trippelvinner i klasse 50-54 år og Unni Persson Moseby tok 2.plass i trippelen i klasse 45-49 år. De endelige trippeltidene har vi ikke regnet ut, men der er i hvert fall Gunn og Unni best av de tre.

Tord Bern Hansens bilde

Still opp på stidugnad og plankebæring mandag 26. september kl 18

På E6 (blåstien over Høgåsen mellom Ullevålseter og Ankerveien) driver en entusiastisk gjeng i NOTS Oslo og omegn (se www.nots.no) med å legge ut klopper for turgåere og stisyklister. Hensikten er å redusere slitasje fra sykling og redusere konflikter med turgåere. I tillegg blir stien mye bedre å sykle.

Vi i Rye tar i et tak mandag 26/9. De eldste gruppene på barn og ungdom stiller opp og tar dette som en del av treningen.

Sider