Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i stigende rekkefølge Siste innlegg
Artikkel Pokalen for årets Junior / U23 rytter Tord Bern Hansen 25. november 2009 - 19:40
Trening Siste fra Australia Carl Fredrik Nordheim 5. september 2011 - 7:50
Foruminnlegg Rye vinterjakke sykkel størrelse S Liv-Jorunn Kolnes 15. oktober 2022 - 14:04
Foruminnlegg Terreng Hardtail Scott Scale 10 2009 modell Large Sindre Næss 12. mars 2010 - 21:00
Artikkel Tonje og Jill på 1. og 3. plass i Fornebuløpet Carl Fredrik Nordheim 26. mai 2011 - 22:51
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 11.12 Ken R Rosendal 11. desember 2009 - 10:13
Foruminnlegg Påmelding Rye XP - 2013 er åpnet Christer Andreas Braathen 13. august 2012 - 22:37
Foruminnlegg Må avstå L-O pga skade Dag Andreas Ruud 11. juni 2012 - 11:14
Artikkel Leverandør sportsernæring Rye 15 2013 Frank Thommesen 2. February 2013 - 21:02
Foruminnlegg Garmin Edge 500 Martin Stabenfeldt 7. April 2010 - 10:51
Foruminnlegg Spinning Nationalteateret onsdag 6.februar Øystein Bråten 5. February 2013 - 21:23
Artikkel Berlin i fin høstsol - rapport fra Berlin maraton 2011 Carl Fredrik Nordheim 30. september 2011 - 9:52
Artikkel Rye - Fellesopplegg Styrkeprøven 2016 Ottar Henanger 1. mai 2015 - 1:33
Foruminnlegg Ledige plasser svømming på NIH Frank Thommesen 19. september 2012 - 8:04
Artikkel Løp inn til 3. plass i Midnightsun Marathon Inge Nilssen 23. juni 2014 - 13:14
Foruminnlegg Trening 23.5 flyttet fra Hvervenbukta til Oslo Kristne Senter Ottar Henanger 22. mai 2013 - 8:18
Artikkel Bli kjent med to nye satsningsryttere Hanne Kværnstuen Hanken 12. mars 2016 - 12:12
Foruminnlegg Rye 16 - Ny Facebook gruppe Ottar Henanger 1. mars 2014 - 0:35
Foruminnlegg SOLGT - Cannondale Caad 3 Terje Strøm 22. April 2011 - 9:05
Foruminnlegg Startnummer til Oslo Halvmaraton selges Martin Henrik Andresen 15. september 2013 - 22:07
Artikkel Bankett etter Hytteplanmila Hilde Ruud Bakkeli 18. oktober 2016 - 23:14
Foruminnlegg KLASSESEIER TIL PÅSAN I HK SKIMARATON Reidar Onarheim Selvig 7. February 2011 - 12:54
Artikkel Rye17 - Treningsplan mai/juni 2016 Josef Alfons Noll 27. April 2016 - 23:25
Foruminnlegg Rapport fra Raumerrittraseen Cato Rokne 3. juni 2011 - 14:28
Foruminnlegg Stisykling lør kl 10 og søn kl 11 fra Østmarksetra Ingve Nasvik 27. mars 2014 - 15:49

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle