Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg 2015 Runar Brock 19. november 2014 - 10:13
Foruminnlegg Ledig sykkel Onsdag 10 Mars. Rune Holden 9. mars 2010 - 19:59
Foruminnlegg Rye 15 Sesongplaner. Thomas Hermansen 6. mars 2014 - 3:35
Foruminnlegg Vilje styrke Kristian Hauglum 19. juni 2011 - 18:15
Artikkel Ut etter treningen tirsdag 20. desember Carl Fredrik Nordheim 14. desember 2011 - 9:15
Foruminnlegg NRK Sten Enggrav 22. juli 2009 - 18:21
Foruminnlegg test Gudbrand Hammerstad 9. mai 2013 - 13:21
Artikkel 12 plass til Laura Bakker i 105 KM lange Festival Des Templiers Kenneth Antonsen 20. oktober 2019 - 17:04
Om Årets trener Tord Bern Hansen 25. november 2009 - 19:50
Foruminnlegg Nordmarka rundt lørdag kl 10.00 - avlyst Kristoffer Solem 20. juli 2012 - 10:22
Artikkel Sesongstart med SRAMLiga #1 Jens Bergmann 26. April 2017 - 14:22
Foruminnlegg Facebook Stein Bjerkeset 2 25. mars 2015 - 11:01
Foruminnlegg Landeveisykkel ønskes kjøpt Pernille Mengshoel 12. April 2012 - 19:10
Foruminnlegg Startnummer Birken Lørdag André Jonassen 25. august 2009 - 13:37
Foruminnlegg Roval SL45 Carbon clincher aerohjulsett selges - SOLGT Sven Ove Hoel 24. mai 2013 - 20:45
Trening Treningsprogram tirsdager, april - august 2012 Inge Nilssen 16. April 2012 - 23:20
Blogginnlegg NM/NC4 Nesbyen 21 juni 2013 Solfrid Strøm 22. juli 2013 - 20:21
Foruminnlegg Kongsberg tur 8/9 september Kristoffer Solem 27. august 2012 - 10:40
Artikkel Scandinavian cup i utfor i Hafjell 12.-13. august Hanne Kværnstuen Hanken 20. juli 2017 - 13:15
Foruminnlegg Søndagstreningene fra nå av starter klokken 09.00 Hanne Eldby 25. April 2012 - 9:24
Artikkel Klubbens stormestere i 2010 er kåret Erik Øystein Johansen 10. september 2010 - 1:23
Foruminnlegg Rittrapport Rye 1 - Randsfjorden Rundt Jan Gamre 28. mai 2016 - 21:51
Foruminnlegg Aktivitetskalenderen Frode Dalen 3. juni 2010 - 22:44
Foruminnlegg Nordmarka rundt lørdag 5. juli kl 8.30 Kristoffer Solem 3. juli 2014 - 10:14
Foruminnlegg Handlekveld /smørekurs/teknikkkurs Knut-Børre Hansen 28. november 2013 - 16:41

Sider

Forum

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.
Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.
Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30.  Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303
Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.
Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.
Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.
Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig.  Vel møtt til alle 
Av Frank Thommesen 18.10.2019

Rye 15 langtur søndag 13.oktober

Hei alle , Ny tur med Rye 15 også denne søndagen. Oppmøte kl.11.00 på Gressbanen. Turen går bak Kolsåstoppen , via Bærums verk og opp Sollihøgda. Videre til Lier og opp Lierbakkene og til Asker. Deretter Sandvika. Retur til Oslo enten på Kystveien eller Bærumsveien.
Av Frank Thommesen 11.10.2019

Rye 15 - spinning torsdager

Hei dere , Nå er vi 38 på lista til Rye 15. Vi har de to siste søndagene gjennomført fine langturer og vi ser at interessen rundt laget er stort. 
Av Frank Thommesen 08.10.2019

Vis alle

 

Instagram feed

  • sportsklubben_rye
    Ryes nettbutikk er åpen nå! Bestill før 16.2 kl. 23.59. https://bravteamwear.no brukernavn: ryesk #skrye #ryesk #skryeløpegruppa #rye2020 #bravteamwear #swix #kalas #bavac
  • sportsklubben_rye
    Utforgruppas flashbacks; utforritt betyr 3 dager med opp- og nedturer! Trackwalk, mekking, gode og dårlige gjennomkjøringer, forberedelser, god stemning og kjempebra plasseringer#skrye
  • sportsklubben_rye
    Her er årets satsningsryttere i Utforgruppa! Simen, Atle og Ole-Herman har vært m noen år, og er helårssyklister. De satser høyt, og deltar på så mange utenlandsritt som mulig. #skrye #sportsklubbenrye #kalas #maxxistires #maxxis #deleras
  • sportsklubben_rye
    9 av 11 @rye_enduro. Opptrening etter skade. #mtblife #helgasaktiviteter
  • sportsklubben_rye
    8 av 11 @rye_enduro. Langrenn på Sjusjøen. #langrenn #mtblife #liveterbestute #helgasaktiviteter
  • sportsklubben_rye
    7 av 11 @rye_enduro. Shredd i Frognerseteren ( ikke tid til fartsbilde). #enduro #mtbenduro #terrengsykkel #shredd #myeis #helgasaktiviteter