Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i stigende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Oppdatert info for trening med Rye2 lørdag 29. april! Lars Eithun 29. April 2017 - 1:27
Blogginnlegg NM/NC4 Nesbyen 21 juni 2013 Solfrid Strøm 22. juli 2013 - 18:06
Artikkel Rye goes Gran Canaria Inger Heiberg Woxholtt 24. oktober 2016 - 19:59
Artikkel - Dette ble en kjempesuksess! Anita Bakk Henriksen 15. mai 2015 - 11:15
Foruminnlegg Nordmarka Rundt - Ny webside Ottar Henanger 14. januar 2014 - 13:56
Artikkel Nøklevann Rundt Inge Nilssen 9. oktober 2012 - 0:13
Foruminnlegg Annonse sletta Erik Sandnes 27. April 2013 - 18:09
Foruminnlegg Grillfesten er IKKE AVLYST! - Thorstein Wines 29. juni 2012 - 13:58
Artikkel Torsdags- og lørdagstreningen på beina pågår for fullt! Marit Tørstad 3. February 2017 - 19:28
Foruminnlegg Intervall Tirsdag 5. januar kl. 18 fra Oset Erik Baardsgaard 5. januar 2010 - 12:41
Foruminnlegg Squeezy - sponsoravtale Ottar Henanger 10. mars 2014 - 10:06
Foruminnlegg Langtur søndag 23 aug kl. 11.00 fra Sognsvann ved bommen Petra Jacoby 19. august 2009 - 8:38
Om Politiattest Tord Bern Hansen 18. April 2013 - 0:26
Foruminnlegg Lån av Clip-on tempobøyle til norsman Henrik Holum 23. juli 2012 - 13:35
Artikkel Fellesopplegg Styrkeprøven 2017 Ottar Henanger 1. mai 2017 - 14:22
Foruminnlegg Nordjylland Rundt med XP, 5-7. juni Anders Åsberg 31. mars 2015 - 13:58
Artikkel Jubel og syrefest på Lillehammer Øystein Heggelund Dahl 6. juni 2019 - 20:26
Foruminnlegg Fin trening i dag - og aktivitetskalenderen er oppdatert :-) Hanne Eldby 12. April 2012 - 23:16
Artikkel Hytteplanmila 2015 Inge Nilssen 21. oktober 2015 - 21:38
Foruminnlegg Stitur søn 27/11 kl 11 fra STATOIL på Bjerke Ingve Nasvik 26. november 2011 - 15:46
Foruminnlegg Treningen 1/4 - Lagtempodrag Stein Bjerkeset 2 1. April 2014 - 23:11
Artikkel Sørkedalsløpet 2013 Inge Nilssen 4. september 2013 - 22:41
Foruminnlegg Fjelleventyret 2011 - Beitostølen 4. juni 2011 Inge Nilssen 6. juni 2011 - 8:49
Foruminnlegg Henting av Startnummer DSSP Nils Jørgen Mittet 22. juni 2010 - 9:36
Artikkel Nye løyperekorder i Ryeløpet 2010 Carl Fredrik Nordheim 26. mai 2010 - 10:37

Sider

Forum

Spinning maraton med Rye 15

Av Frank Thommesen 28.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.
Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.
Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30.  Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303
Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.
Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.
Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.
Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig.  Vel møtt til alle 
Av Frank Thommesen 18.10.2019

Rye 15 langtur søndag 13.oktober

Hei alle , Ny tur med Rye 15 også denne søndagen. Oppmøte kl.11.00 på Gressbanen. Turen går bak Kolsåstoppen , via Bærums verk og opp Sollihøgda. Videre til Lier og opp Lierbakkene og til Asker. Deretter Sandvika. Retur til Oslo enten på Kystveien eller Bærumsveien.
Av Frank Thommesen 11.10.2019

Vis alle

 

Instagram feed

  • sportsklubben_rye
    Ryes nettbutikk er åpen nå! Bestill før 16.2 kl. 23.59. https://bravteamwear.no brukernavn: ryesk #skrye #ryesk #skryeløpegruppa #rye2020 #bravteamwear #swix #kalas #bavac
  • sportsklubben_rye
    Utforgruppas flashbacks; utforritt betyr 3 dager med opp- og nedturer! Trackwalk, mekking, gode og dårlige gjennomkjøringer, forberedelser, god stemning og kjempebra plasseringer#skrye
  • sportsklubben_rye
    Her er årets satsningsryttere i Utforgruppa! Simen, Atle og Ole-Herman har vært m noen år, og er helårssyklister. De satser høyt, og deltar på så mange utenlandsritt som mulig. #skrye #sportsklubbenrye #kalas #maxxistires #maxxis #deleras
  • sportsklubben_rye
    9 av 11 @rye_enduro. Opptrening etter skade. #mtblife #helgasaktiviteter
  • sportsklubben_rye
    8 av 11 @rye_enduro. Langrenn på Sjusjøen. #langrenn #mtblife #liveterbestute #helgasaktiviteter
  • sportsklubben_rye
    7 av 11 @rye_enduro. Shredd i Frognerseteren ( ikke tid til fartsbilde). #enduro #mtbenduro #terrengsykkel #shredd #myeis #helgasaktiviteter