Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Artikkel Nytt fra styret! Gunnar Andreas Gulliksen 4. desember 2012 - 19:13
Artikkel Rye satte preg på ungdomsbirken på sykkel Tord Bern Hansen 29. august 2011 - 22:23
Artikkel Svalbard Skimaraton 2013 Inge Nilssen 28. April 2013 - 13:04
Foruminnlegg Fra gammelt forum: Momenter fra søndags trening 19-Apr Per Christian Dæhlin 12. mai 2009 - 21:29
Artikkel Rye var representert på Bislett 50 km Nancy Marie Andreassen 22. February 2016 - 18:36
Foruminnlegg Tønsberg samling 2012 for Rye 15 og Tempoen Frank Thommesen 21. mars 2012 - 16:36
Artikkel Vellykket løpeteknikkurs med Malin. Pernille Dørstad 9. juni 2015 - 21:43
Foruminnlegg Rulleskitrening hausten 2009 Espen M. Christoffersen 14. oktober 2009 - 21:16
Foruminnlegg Spinning Sjølyst - tirsdag 03.01 Torgeir Løge 2. januar 2012 - 21:13
Artikkel Super langtur fra Langsetløkka Inge Nilssen 14. september 2014 - 11:28
Artikkel Sveum tok andreplass sammenlagt i Norgescup rundbane Hanne Kværnstuen Hanken 25. september 2016 - 12:06
Foruminnlegg VG artikkel om trening Per Christian Dæhlin 11. April 2010 - 20:32
Foruminnlegg Treningen 15/5 - Lagtempo Stein Bjerkeset 2 15. mai 2014 - 23:03
Foruminnlegg Nøklevannet rundt lørdag 6. oktober Martin Henrik Andresen 2. oktober 2012 - 16:47
Foruminnlegg Egentrening Stein Bjerkeset 2 19. mars 2014 - 21:36
Foruminnlegg Syreskader på tenner hos fysisk aktive personer Odd Idar Hansen 2. november 2009 - 13:10
Artikkel Feiring rittet 17.september Frank Thommesen 17. september 2017 - 19:00
Foruminnlegg L35 - Hilsen fra Unni Bjørn Solberg 30. mai 2010 - 17:17
Artikkel Milsluker'n, vår nye samarbeidspartner! Inger Heiberg Woxholtt 7. desember 2016 - 15:02
Foruminnlegg Torsdagstreningen 11. april er avlyst Hanne Eldby 11. April 2013 - 14:32
Foruminnlegg Randsfjorden rundt 31 mai Runar Brock 1. juni 2014 - 17:23
Artikkel Fortjent heder og ære på årsmøtet Inger Heiberg Woxholtt 27. mars 2019 - 15:42
Foruminnlegg Trening lørdag 31/7 Frode Dalen 29. juli 2010 - 22:21
Foruminnlegg transport til rena torsdag Roger Amundsen 22. august 2015 - 9:41
Foruminnlegg Pinarello Prince 2008 modell selges Erik Skoglund Nilsen 11. juni 2010 - 15:27

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle