Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfattersorter i synkende rekkefølge Svar Siste innlegg
Foruminnlegg Bruttotroppen 2015 Anders Åsberg 1 2. desember 2014 - 14:53
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 19. november Anders Åsberg 1 16. november 2010 - 23:47
Foruminnlegg Tempodrakter Anders Åsberg 4. juni 2012 - 13:46
Foruminnlegg Er du interessert i hva Rye Ekspressen har i tankene innfor sesongen 2016? Anders Åsberg 11. august 2015 - 20:38
Foruminnlegg XP-kledsel i forbindelse med DSSP Anders Åsberg 2 20. juni 2012 - 13:53
Foruminnlegg Mallorca 2016 Anders Åsberg 26. oktober 2015 - 18:48
Foruminnlegg Langesykkeltrening på lørdag Anders Åsberg 1 15. mai 2012 - 19:16
Foruminnlegg Treningsprogram uke 5-8 for XP Anders Åsberg 31. januar 2011 - 8:57
Foruminnlegg Håper det går fortere på DSSP Anders Åsberg 1 11. mai 2012 - 15:13
Blogginnlegg Rittsesongen har startet! Anders Åsberg 2 28. mars 2013 - 22:08
Blogginnlegg Treningssamiling 30/4 Anders Åsberg 20 29. April 2011 - 19:10
Foruminnlegg 63 mann på XP:s liste! Anders Åsberg 5 11. oktober 2014 - 19:57
Blogginnlegg Referat XP-møtet 14. september 2011 Anders Åsberg 2 15. september 2011 - 16:09
Foruminnlegg Info // Nordjylland Rundt Anders Åsberg 2 4. juni 2015 - 9:45
Foruminnlegg Spinning 15. februar Anders Åsberg 13. February 2012 - 11:06
Foruminnlegg Spinning på SATS Manglerud Anders Åsberg 1 19. november 2010 - 22:20
Foruminnlegg XP-spinning starter opp igjen 4. janaur Anders Åsberg 3. januar 2012 - 12:59
Foruminnlegg Bestilte XP-hjelmer er kommet! Anders Åsberg 2 12. April 2012 - 9:13
Foruminnlegg XP: trening uke 15 Anders Åsberg 11. April 2016 - 20:20
Blogginnlegg NC start i Holmestrand Anders Åsberg 30. mai 2010 - 23:22
Foruminnlegg XP treningssamling 8/3 Avancia Anders Åsberg 23. February 2015 - 21:02
Foruminnlegg XP: Påmelding VR Anders Åsberg 22. januar 2016 - 9:25
Foruminnlegg Dugnader 2012 for XP Anders Åsberg 24 22. mai 2012 - 22:18
Foruminnlegg Trening torsdag 2. juni -- EGENTRENING Anders Åsberg 2 2. juni 2011 - 19:39
Foruminnlegg Ledig sykkel fredag 10. desember Anders Åsberg 1 10. desember 2010 - 12:28

Sider

Forum

Midtuketur onsdag 31.5 kl. 11.00 ( 10.50)

Denne uken blir starten kl 11.00 ( 10.50). Oppmøte ved Nesoddbåtene, vi går ombord kl 10.50. Båten frakter oss over til Nesodden, guide på turen denne uken blir Stein Erik som legger opp en tur fra brygga og videre tilbake til Oslo på ca 8-9 mil.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 29.05.2023

Startnummer Tour de Storebælt 11. juni - 2 etappe i årets Tour de France - Solgt!

Av Liv-Jorunn Kolnes 26.03.2022

Midtuketur torsdag 25.5 kl. 10.00

Midtuketur torsdag 25 kl. 10.00 Været ser bra ut å da blir det tur for de som vil å kan.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 22.05.2023

Gratis Rye-skjorter. Disse har fått ny eier

Treningen på Sats har fått konsekvenser. Disse skjortene er blitt for trange. Alle er størrelse 3. Jeg er 173 høy og veide 71 kg da jeg brukte disse. Gis bort. Jeg bor på Grefsen.
Av Kjell Helge Theodorsen 10.04.2023

Gir bort sykkeltrøye str 3.

Ikke ny, men fortsatt god. Bor på Grünerløkka.  Sms meg 92090579
Av Alexis Podgorny 23.04.2023

Rye 15 på Mallorca

Rye 15 , som har Trondheim - Oslo som hovedmål , var også denne våren på Mallorca. Vi var 23 på lista så alt lå til rette for en god gjeng som skulle sykle øya på kryss og tvers.
Av Frank Thommesen 10.04.2023

3 timer spinning på SSS 4.mars

Hei alle , Da åpnes det for påmelding til vår siste 3 timers spinning økt på Skullerud Sports Senter for denne vinteren. Påmeldte til årets Rye 15 lag har fått tilsendt egen link.
Av Frank Thommesen 22.02.2023

Spinning maraton på SSS lørdag 21.januar

Hei alle , Lørdag 21.januar er det ny spinning maraton på 3 timer i spinning salen på Skullerud Sports Senter fra kl.09.15 til 12.15. Link for påmelding : https://app.rubic.no/Public/Events/4788 
Av Frank Thommesen 16.01.2023

Spinning

Godt nyttår!
Av Gunnar Andreas Gulliksen 16.01.2023

Spinning 22.desember

Hei alle , Vi kjører siste økta før jul på Skullerud Sports Senter i morgen kl.18:30 - 20:00.
Av Frank Thommesen 21.12.2022

Vis alle