Du er her

Barn og ungdom sykkel

Tord Bern Hansens bilde

Satsningsryttere terreng 15+ er i gang

For 2 uker siden hadde vi kick off på Rønningen Folkehøyskole med trenerteamet som består av Petter Sørensen, Morten Simonsen og Thomas S Berg. 

I dag hadde vi første teknikktrening med Aslak Mørstad. Det var godt å komme ut i skogen på stier å bli kvitt rattrusten etter en vinter med lite teknisk sykling. 

Satsningsryttere landevei

Satsningsryttere landevei hadde temamøte med fokus på forbredelse til sesongen og det forstående treningsoppholdet i Frankrike (Lorgues) i påsken.

 

Vedlagt er et gruppebilde av satsningrytteren med trenere. Desverre mangler 2 juniorryttere.

 

Cato Roknes bilde

Bestilling EMIT brikker

De som skal delta på UM, NM, Norgescup, NCF Rankinggitt, NM Veteran og Veterancup må ha personlige brikker. Brikkene har en varighet på tre år og koster kr 500 + kr 57 i porto og bestilles her.

Påmelding til "Ronde van Vestkant"

SK Rye og BOC ønsker velkommen til det første  Ronde van Vestkant

 

14.-15. april 2012
 
To dager – fire etapper, i Oslo vest og  Bærum
 
Tempo, fellesstart, bakketempo og gateritt
Åpent for M/K10-16, M/K jr. og Ksr.
 
Påmeldings- og betalingsfrist: 11. april

Ytterligere informasjon: www.landeveiscup.no

Mekkekurs for satsningsrytterne

Mandag 6. februar ble det arrangert kurs i stell og vedlikehold av landeveissykkel.  Opplæringen foregikk på Spinn Storo og det var Karel (ansvarlig på verkstedet) som stod for opplæringen.  Alle satsningsrytter på landevei med foreldre var invitert og oppmøtet var meget bra.  Både skifting av dekk, justering av gir og skifting av gir- og bremsewire stod på programmet.  En lærerik kveld både for ryttere og fedre!  "Mekke-kvleden" på Spinn er en del av forberedelsen til 2012 sesongen og var den første av 2 temakvelder som blir arrangert før hele gjengen drar på treningsleir i Frankrike i påsken.

 
 
Tord Bern Hansens bilde

Rye trenger trener(e) til ivrige 15/16 årige terrengsyklister

Barne- og ungdomsgruppa i Rye har omkring 200 syklister i aldersbestemte klasser. I 15/16 år og junior har vi 15-20 stykker som deltar jevnlig på våre 2-3 ukentlige fellestreninger. Omkring halvparten av disse ønsker å satse litt ekstra for å bli gode terrengsyklister. Flere av rytterne satser langrenn ved siden av, og hevder seg svært godt i begge idretter. 3 stykker av dem har vunnet ungdomstrippelen sammenlagt.

 

Vi søker en trener til denne gruppen.

Claes Watndals bilde

Trenerliste høst/vinter 2011

 Høstsesongen er i gang, og en oppdatert trenerliste finner du her.

Sider

Abonner på Latest News