Du er her

Blogger

Dag Olivers bilde

Hvordan Trene Smartere?

Clas BjörlingMøt Clas Björling og hør hans historie om hvordan han gikk fra å være en av verdens beste Ironmanutøvere til å bli overtrent, utbrent og hvordan han kom tilbake. Tre år tok det og i august 2009 nådde han sitt mål, å kjøre en Ironman igjen. Ikke bare gjorde han det men han vant også det svenske mesterskapet og satte ny banerekord i Kalmar.

En liten oppsummering fra Gran Canaria

Håper alle i klubben har hatt en strålende jul, og jeg vil ønske alle et riktig godt nytt år! I år ble jul og nyttår feiret på playaen GC,sammen med hovedsponsoren (mamma). 

Historisk jubilant!

Jeg hadde gleden av å ringe Håkon Lanes på hans 90-årsdag 26. november i år. Grunnen til at jeg ringte er at han ble født samme dag som Sk Rye ble stiftet og at han fortsatt er medlem av klubben vår.

Thor Ivar Doknæss bilde

Langrenn

Kjørte en veldig bra økt i dag , varmet opp 15min kjørte 1 time i3 tot 1:30. Lenge siden det har vært så lite snø og så bra forhold.  

Anders Åsbergs bilde

XP-kveld hos Spinn Storo

Som Pål André nevnte på informasjonsmøtet sist blir det XP/satsningsrytter-kveld på Spinn Storo tirsdag den 9. november mellom 17-19.

Da vil dere kunne se og bestille 2011-modellene av Viperasykler til XP-priser. Også bestilling av hjelmer, hjul etc til XP-priser vil dere kunne gjøre den kvelden. Noter at det kun er på denne fellesbestillingen dere vil få varene til skikkelig lave XP-priser (i tillegg må dere etter hvert også ha betalt XP-kontingenten for 2011, men mer informasjon om dette kommer).

Tarjei Lægreids bilde

Påmelding Rye15 - 2011

For å tilrettelegge en best mulig planlegging av neste sesong ønsker vi en oversikt over hvem som ønsker å kjøre med Rye15 i 2011. Dette er på ingen måte en bindende påmelding, er du i tvil så legg deg heller til enn å nøle fordi du ikke har bestemt deg.

 

Som mange sikkert vet har Rye inngått en samarbeidsavtale med KAKA, Rye15 er en del av dette opplegget. Kun ryttere som har registrert seg vil få tilgang på treningsprogrammet.

 

Tarjei Lægreids bilde

Infomøte Rye15 2011

Ressursgruppa i Rye15 (14) inviterer til informasjonsmøte for 2011-sesongen.

OBS: Tidspunktet er endret til 19:00!

Vi ser at fjorårets navneendring til Rye 14 kan ha vært noe misvisende mht ambisjoner og vi har derfor valgt å gå tilbake til Rye 15. Det ser foreløpig positivt ut med tanke på ryttere i 2011-sesongen. En stabil kjerne blir med videre, noe som bidrar til stabilitet og kontinuitet i laget. Men vi har også behov for nye ryttere. 

Oppsummering av sykkelsesongen 2010

Jeg har siden september i fjor fått hjelp til treningen av Roar, ( http://treningmedhjerte.no/) og med godt samarbeid med fysioterapeuten min har vi klart å flytte mine egne grenser både på og av sykelsetet. Dette har resultert i en drømmesesong for meg. Økt mestringsfølelse er vel det jeg er mest fornøyd med når sesongen skal oppsummeres, foruten å få bli med på det største i min lille sykkelkarriere Landslaget og VM.

Sider