Et av momentene Rye15 fokuserer på for å klare sesongens ambisiøse mål er å ta det mer med ro på rolig langtur. Enebakk Rundt 2009 er ingen rolig langtur.
 

Artikkelen er oppdatert med bilder fra Tor Amundsen. 

Då er ordinær påmeldingsfrist for Villmannen ute men det er fortsatt muligheter for etteranmelding fram til 1. mai. Hadde håpa på enda fleire Rye-deltakere, men status så langt er at vi iallefall blir ei gruppe på ca. 12 stykker som reiser oppover.

Om det er noken som plutselig får lyst og anledning er det berre å ta kontakt.

 /Espen

Her følger en logg over treningsturer jeg har hatt sammen med XP i 2009.

http://www.runsaturday.com/RunSaturday/TabId/63/Default.aspx?StartDate=1...

Familien Flint på treningsleir i Danmark
-guf, guff og gul sol

I staden for å bruka påskeferien på Mallorca, reiste NC i staden til Danmark med eit mål: Fart i kroppen. Me skulle samla mange mil første veka, og måla krefter med det danske A-feltet i påskehelga. Danmark har mange kontinentallag, og på startlista fann me alle desse samt andre skandinaviske og tyske lag. Med andre ord perfekt oppkøyring for sesongen, men dårlege nyheter for norske bein utan sykkelskille. 

NC  og satsningsryttarar kjem i år til å sykla på denna raceren.

-Gekko Feather Race 3K karbonramme

• Dura Ace 7900
• Mavic Ksyrium ES
• Anatomy karbon styre, sete og setepinne
• Scwalbe Ultremo dekk

Her kjem me til å oppdatera frå dagleglivet til NC Rye.

For 2009 er følgande ryttarar på kontrakt.

Dame:

• Heidi Harviken - Etter ein knallsesong med sterke triatlon- og terrengresultater satsar Heidi også landevei i år.
• Henriette Evjen Jansen - Har vore aktiv i klubben i fleire år, satsar saman med Heidi på Norgescup landevei i år.

Herre:

Ressursgruppa og kapteinsteamet i Sk Rye Expresslaget (Rye XP), har de seneste dagene registrert medieoppslag og enkelte forumdiskusjoner angående satsningen mot DSSP i 2009. I den sammenheng ønsker vi å komme med litt informasjon om våre planer framover.