Seneste artikler

Du er her

Spinning vinteren 2015/16

Av Per Christian Dæhlin, 9. oktober 2015 - 21:55

Den 19. oktober starter innetrening på spinningsykkelen. Du kan trene så mye spinning du vil for kr 1000.

Les mere om Spinning vinteren 2015/16
Logg inn for å skrive kommentarer

Norgescup utfor 2015 - et lite tilbakeblikk

Av Bendik Stubstad Henriksen, 9. oktober 2015 - 13:07

Rittsesongen for 2015 er akkurat over, og arbeidet mot 2016 har såvidt begynt. Fra og med årets første NC tok Utøverne i SK Rye Utfor et godt grep om pallplassene, og det vil bli spennende å se hvordan neste sesong utarter seg. Etter et godt 2015 har ihvertfall rødtrøyene god grunn til å klappe seg selv på skulderen!

For en knapp måned siden gikk årets siste ritt i norgescup'en i utfor av stabelen, da også kombinert med Nordisk mesterskap i utfor.

Les mere om Norgescup utfor 2015 - et lite tilbakeblikk
Logg inn for å skrive kommentarer

Nøklevann Rundt 10. oktober 2015

Av Inge Nilssen, 8. oktober 2015 - 22:56

Nøklevann Rundt arrangeres for 34. gang på lørdag

Løpet har to traseer, lang 9,6 km og kort 5 km. Sk Rye har 12 forhåndspåmeldte
løpere og er den 5. største løpeklubben i Nøklevann rundt. Det er ikke for sent å
melde seg på!

Løperne som er forhåndspåmeldt:

Les mere om Nøklevann Rundt 10. oktober 2015
Logg inn for å skrive kommentarer

Ny materialforvalter i SK Rye

Av Anita Bakk Henriksen, 8. oktober 2015 - 12:41

Vår alltid blide og positive nestor i klubben, Tor Myrseth, fratrer som materialforvalter i klubben, men fortvil ikke. En ny nestor overtar, nemlig Per Langseth.

Les mere om Ny materialforvalter i SK Rye
1 kommentar
Logg inn for å skrive kommentarer

Skjennungstua opp

Av Inge Nilssen, 6. oktober 2015 - 21:57

Glade Ryeløpere som løp Skjennungstua opp i kveld.
S
Foto:Privat
Skjennungstua Opp er Oslo`s lengste motbakkeløp, 5,7 km, med start ved Hammeren.
I mål venter servering og mange premier til deltakerne.
Denne glade gjengen fra Sk Rye som koser seg meg kyllingsuppe og kanelboller er
Solgunn Tverfjell, Jan Magnus Brevik, Ingar Madsen, Marit Tørstad og Reidar Søbstad.

Les mere om Skjennungstua opp
Logg inn for å skrive kommentarer

Skeikampen opp 2015

Av Inge Nilssen, 3. oktober 2015 - 18:22

Det ble rekorder i Skeikampen opp i dag.

Foto:GD

Les mere om Skeikampen opp 2015
Logg inn for å skrive kommentarer

Invitasjon til åpen samling på Ullevål v/ Triathlonforbund

Av Maria Isabel Frang, 1. oktober 2015 - 15:36

Les mere om Invitasjon til åpen samling på Ullevål v/ Triathlonforbund
Logg inn for å skrive kommentarer

Amsterdam tur

Av Inge Nilssen, 30. september 2015 - 22:25

Det er 19 som har meldt fra at de skal til Amsterdam for å løpe - det er kjempe bra!

Foto:arrangør

I fjor var vi 11 fra Sk Rye som løp i Munchen. Da var det Sk Rye og Tromsø løpeklubb som stillte med
flest løpere fra Norge. Blir Sk Rye den klubben som har med flest løpere fra Norge i Amsterdam 18. oktober?

Les mere om Amsterdam tur
Logg inn for å skrive kommentarer

Kurs i løpeteknikk med Malin

Av Nancy Marie Andreassen, 28. september 2015 - 21:25

Lørdag 26 september deltok 12 Rye løpere på kurs i løpeteknikk sammen med Malin.
Kurset ga blant annet terping og bevisstgjøring på ens løpeteknikk, motivasjon og inspirasjon til å trene smartere, forebygging av skader, tips på restitusjon, kosthold og styrketrening for løpere!

Malin har skrevet litt mer utfyllende på overnevnte punkter som du kan lese lenger nede i artikkelen.

Les mere om Kurs i løpeteknikk med Malin
Logg inn for å skrive kommentarer

To løpere fra Sk Rye deltok på 30K i Lidingöloppet

Av Inge Nilssen, 28. september 2015 - 21:19

Daniel Carlsson og Tony Farinha løp 30K i Lidingöloppet lørdag 26. september

Foto: Eddie Granlund

Tony forteller at det er 3. gangen han deltar i løpet og det er fortsatt like tøft.
Traseen er veldig kupert og etter 18-20 km merket han at musklene i lår og legger stivnet.
Det er til tider trangt og der er mye køløping underveis. Tony anbefaler løpet, et løp

Les mere om To løpere fra Sk Rye deltok på 30K i Lidingöloppet
Logg inn for å skrive kommentarer

Sider

Bli medlem

Du er her