Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Artikkel Lidingøloppet 25 September Petra Jacoby 28. mai 2010 - 17:01
Foruminnlegg Snabbdistans Petra Jacoby 19. oktober 2009 - 13:40
Foruminnlegg Endret tidspunkt trening Frank Thommesen 16. juni 2012 - 18:41
Artikkel Rye- Ekspressen har tatt ut årets Trondheim - Oslo lag! Bjørn Saksberg 12. juni 2009 - 8:25
Foruminnlegg Ny funksjon: Private meldinger Ståle Berg 7. juli 2009 - 0:43
Foruminnlegg Kjempeinnsats! Per Dag Kolseth 13. April 2010 - 21:50
Artikkel Bislett Indoor 50K Inge Nilssen 19. February 2012 - 20:38
Foruminnlegg L40-spinning 2. februar Lars Olav Skårberg 1. February 2010 - 20:19
Foruminnlegg Giro delle Dolomiti anno 2012 - en opplevelse utenom det vanlige! Liv-Jorunn Kolnes 7. oktober 2012 - 19:40
Artikkel God innsats i Oslo Sykkelfestival og KM landevei Vegard Henriksen 29. september 2010 - 9:48
Foruminnlegg Regnskap Tønsberg Terje Strøm 31. mai 2010 - 21:13
Artikkel Kjøp Ryes løpetøy før Oslo maraton Martin Henrik Andresen 16. september 2013 - 10:10
Foruminnlegg Amsterdam maraton 2013 Martin Henrik Andresen 13. november 2012 - 11:28
Artikkel Her er Ekspressens bruttotropp for 2015 Anita Bakk Henriksen 4. desember 2014 - 15:09
Blogginnlegg Nordmarkstravern 2009 - tilbake i løpeform? Erik Øystein Johansen 5. september 2009 - 12:25
Foruminnlegg Rye 16/17 - Sesongen 2014 Ottar Henanger 13. oktober 2013 - 14:18
Foruminnlegg Bli med løpegruppa på intervalltrening i kveld. Inge Nilssen 30. september 2014 - 11:21
Artikkel Sykkelnutrition Inger Heiberg Woxholtt 22. november 2016 - 14:38
Foruminnlegg Concorde landeveisykkel str 54 Henriette Evjen-Jansen 19. February 2011 - 0:17
Foruminnlegg Lidingöloppet 2014 - Snart fullbooket Jan Helge Moen 28. mai 2014 - 22:13
Artikkel Fellestur til Bukkerittet fre-søn 24-26/6-2016 Ingve Nasvik 23. mai 2016 - 12:58
Artikkel Saksdokumenter til årsmøtet Inger Heiberg Woxholtt 14. mars 2019 - 8:42
Foruminnlegg Nedsykling etter trening Stein Bjerkeset 2 6. April 2014 - 22:43
Foruminnlegg Startnummer til Birkebeinerrittet - SOLGT Jostein Løvdal 5. august 2015 - 13:32
Artikkel Morten Lüthcke Inger Heiberg Woxholtt 12. February 2018 - 12:52

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle