Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfattersorter i synkende rekkefølge Svar Siste innlegg
Artikkel Rye sommersykkelskole Tord Bern Hansen 14. mai 2009 - 21:53
Artikkel Pallplasser til Rye terreng i Norges cup i Horten Tord Bern Hansen 10. august 2013 - 19:26
Foruminnlegg Langtur 25/6 Tord Bern Hansen 24. juni 2011 - 21:58
Artikkel Videoer fra Mossesamlingen med barne- og ungdomsgruppa Tord Bern Hansen 1. mai 2011 - 19:50
Om Lønn og godtgjørelse til trenere og gruppestyret i barn og ungdom (BU) Tord Bern Hansen 5. mai 2009 - 21:48
Artikkel Vil du trene landevei, terreng eller utfor med barne og ungdomsgruppa i Rye? Tord Bern Hansen 6. April 2015 - 19:56
Blogginnlegg Klasseseier til Geir Ottar Kvernstuen og Tone Kristin Larsen i Hortensmarka Rundt 26/9 Tord Bern Hansen 27. september 2010 - 18:45
Blogginnlegg Nye sykkeltester og tips på Facebook og Twitter Tord Bern Hansen 12. April 2011 - 7:42
Blogginnlegg Team BernHansens siste forberedelser til NM terreng Tord Bern Hansen 16. juli 2009 - 22:25
Artikkel Søknadsfrist for å være satsningsrytter i 2016 er mandag 14. september Tord Bern Hansen 6. september 2015 - 21:20
Blogginnlegg Indrefilet i Maridalens østside Tord Bern Hansen 27. november 2011 - 21:04
Artikkel Terrengsykkelrittet 2009 - sesongens hardeste ritt ? Tord Bern Hansen 25. mai 2009 - 22:27
Artikkel Rye trenger trener(e) til ivrige 15/16 årige terrengsyklister Tord Bern Hansen 13. desember 2011 - 20:33
Artikkel Utbytterik treningssamling for terrengungdommen i Danmark Tord Bern Hansen 1. April 2015 - 10:01
Blogginnlegg Video av Nissan cup løypa på Skullerud og dekktips Tord Bern Hansen 10. mai 2011 - 8:09
Artikkel Trener kurs 1 og 2 for terreng og landevei Tord Bern Hansen 24. september 2009 - 21:40
Artikkel Påmelding for Ryeryttere til Nissan cup stafett 1. juni Tord Bern Hansen 12. mai 2011 - 10:01
Artikkel Pallplass til Ryesyklist Selma Ahlsand i hovedlandsrennet Tord Bern Hansen 21. February 2011 - 8:45
Om Politiattest Tord Bern Hansen 18. April 2013 - 0:26
Artikkel Satsningsryttere terreng 15+ er i gang Tord Bern Hansen 26. mars 2012 - 22:53
Artikkel Pokalen for årets Junior / U23 rytter Tord Bern Hansen 25. november 2009 - 19:40
Tips Hvordan bytte dekk på terrengsykkel Tord Bern Hansen 24. juni 2011 - 8:09
Artikkel Oppstart av treningene i barne- og ungdomsgruppa i 2012 Tord Bern Hansen 1 26. April 2011 - 23:14
Artikkel Rye satte preg på ungdomsbirken på sykkel Tord Bern Hansen 29. august 2011 - 22:23
Om Pokalen for årets Junior / U23 rytter Tord Bern Hansen 25. november 2009 - 19:44

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle