Du er her

Triatlon

Rye 100 år – Et år fullt av innhold

Godt nytt år, og velkommen til et innholdsrikt år i anledning Ryes 100-årsjubileum!

Det er i år vi skal feire en guttegjeng som satt seg ned og etablerte en sportsklubb ved Olaf Ryes plass i 1920. Vi skal feire 100 år med idrett; med seiere både på resultatlisten og i livene til alle som har vært med langs veien. Vi skal feire alle de som har vært, og de som er med i denne fantastiske klubben i dag.

Styret har etter en grundig prosess besluttet at Rye blant annet skal gjennomføre en stor jubileumsfest.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Påmelding svømming på Norges idrettshøyskole (NIH)

Nå er første tilbudet klart for påmelding for svømming første halvår 2020. Meld deg på her, faktura blir tilsendt litt senere. (Vi er igang med å skifte til nytt faktureringssystem, så alle får tilsendt faktura både for medlemskontingen og svømming når dette er på plass.)

Vi har i samarbeid med Oslofjord triatlon leid treningstider i bassenget på NiH på Sognsvann, og første trening er allerede mandag 6. januar. 

Treningstidene ved NiH:

Mandager  20.15 – 21.00
Torsdager   20.00 – 21.00

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Vil du måle din aerobe utholdenhet med en VO2-test og laktatprofiltest?

Måling av maksimalt oksygenopptak og aerob kapasitet i form av VO2-maks-testing er ansett som en av de beste indikatorene på en persons utholdenhet og kondisjon. Sammen med en laktatprofiltest og en makspulstest får du en omfattende vurdering av din aerobe utholdenhet.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Åpningstilbud hos Milsluker'n

Velkommen til åpningsfest! 

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Ernæringsforedrag med Morten Mørland

Onsdag 23. oktober kl. 19:00 inviteres alle medlemmer i SK Rye til ernæringsforedrag med Morten Mørland.
 
Morten Mørland er for 2019/2020 sesongen engasjert som trener for XP. Morten har selv bakgrunn fra profflivet som syklist og har vært sentral i Carl Fredrik Hagen sin satsning før han ble proff for Lotto Soudal.
 
Om foredraget som tilbys alle SK Rye sine medlemmer sier Morten:
Inger Heiberg Woxholtts bilde

NM langdistansetriatlon

FREDAG 16. AUGUST:
– NM LANGDISTANSE TRIATLON (4000 M SVØM + 196 KM SYKKEL + 45 LØP) Distanse: 245 KM
Høydemeter: 4100 M (sykkel: 2300 + løp: 1800)

Per Morten Hjemgårds bilde

Klubbmesterskap - triatlon

Onsdag 21. august arrangerte vi klubbmesterskap i triatlon på Sognsvann.

Det var 14 stykker som stilte til start, så mange har ikke stått på startstreken i klubbmesterskapet på mange år. I tillegg var det mange som hadde kommet for å se på og heie på deltagerne. Alt i alt ble det et knallbra arrangement med god stemning og høy sosial faktor.

Arrangementskomiteen med Jonas, Lasse og Isabel i spissen gjorde en kjempeinnsats for å rigge til på Sognsvann.  Det blir litt ekstra når vi skal arrangere tre idretter samtidig…

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Tors innetrening på Blindern vgs. 2019/2020

(Foto: Inge Nilssen)

TORS INNETRENING PÅ BLINDERN VGS, 2019/2020.

Fra januar er det halv pris på styrketreningen ut sesongen! Det koster derfor bare 375 kroner fram til påske, og gratis for alle under 18!

På grunn av revy er gymsalen stengt de første ukene av januar, men treningen starter opp igjen 22. januar 2020.

--

Klassikeren "Innetreninga på Blindern videregående skole" starter opp igjen etter jul onsdag 22. januar. Vi holder på til 01.04.2020, siste onsdag før påskehelga.

Rye BU søker hovedtrener til 15 år og eldre

Sportsklubben Rye terreng søker dyktig og inspirerende hovedtrener til ungdomsgruppa

 

Rye BU søker etter en hovedtrener for aldersgruppen 15 – 25 år (15+).

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Oslo Triatlon 2019 - Vi trenger deg!

Lørdag 10. august braker det løs med den 37. utgaven av Oslo Triatlon. Arrangementet er svært viktig for klubben, og samler nesten 1500 deltakere på Sognsvann. For å få arrangementet til å gå rundt har vi et stort behov for frivillige. Ved å stille opp bidrar du til klubbutvikling på alle nivåer, i tillegg får du oppleve en fartsfull og innholdsrik dag fra første rekke, en flott funksjonærtrøye og mat og drikke.

Les mer om de ulike arbeidsoppgavene og meld deg på her: https://oslotri.com/frivillige/

Sider

Abonner på Latest News