Du er her

Rye 17

Rye 17 er en perfekt arena for å starte med sykling i lag, og vi har et sterkt fokus på trygg og god sykling sammen, og ikke minst på å ha det gøy. Nivået er der hvor det går fort nok til at det er fryktelig gøy, men ikke fortere enn at den som er med på treningene fint klarer å nå målet om å sammen fullføre Trondheim-Oslo.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - treningsplan fram til Styrkeprøven

Treningsplanen i Rye17 fram til Styrkeprøven er oppdatert
 
 
  • bakkedrag i Grefsenkollen denne uken ble flyttet til onsdag 16May2018 kl 18:30,
  • treninger på tirsdager og torsdager blir flyttet til kl 18:30, for å gi tid til å sykle til oppmøtested - mer miljøvennlig, og tid til rolig sykling :-)
  • vi har flere oppmøtesteder, bl.a. Sørkedalen (24May), Hauketo (5Jun) og Hvervenbukta (10Jun).

Sykkelulykke på Hafjelltur

To av Ryes landeveissykkellag (15 og 17) er i dag på ain årlige tur til Hafjell, og denne gangen sammen med BOC.

Lagene kjørte hver for seg og BOC bakerst. 1,5 km nord for Gjøvik skjedde en ulykke hvor 5 BOC syklister måtte på sykehus. Det er fryktelig når slike ulykker skjer, men det er dessverre ikke noe det er så lett å verge seg mot.

På vegne av RYE ønsker vi god bedring og håper at de involverte snart er tilbake på sykkelsetet

Josef Alfons Nolls bilde

BOC-Rye17 lagsamarbeid

I år satser BOC og Rye17 på samarbeid for Trondheim-Oslo. Bakgrunn er at vi har samme grunntanken for sykling, og et felles opplegg minsker behovet for planlegging og hjelpemannskapet.  Hver lag sykler foran i 30-45 min, deretter bytter vi og det andre laget kjører rulle. 
 
Opplegget for Rye 17 er som følgende:
  • Enebakk Rundt: Vi starter kl 09:10 bak Rye2, rolig og behersket. Begynner ikke å øke før vi er ved Oppdal.
Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 godt i gang

Rye17 godt i gang.

Vi var mer enn 20 ryttere som var med i SON turen, og fikk gode tilbakemeldinger for treningen. "Stive ben, sliten,...". Slik er det i april og mai.  

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Kurs for løypevakter og stasjonære vakter

De nye kravene til opplæring for løypevakter gjelder for fullt fra og med 2018, og alle bør derfor gjennomføre opplæringsprogrammet for å kunne bidra med en dugnadsinnsats i klubben.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 inviterer til Hafjell 12-13May2018

Hei alle "vanlige syklister", 

for oss som planlegger en "rolig" sykkeltur fra Trondheim eller Lillehammer til Oslo har vi Hafjell samlingen i helgen 12-13. mai 2018. Er du interessert å være med? Gjerne meld deg på til turen, da blir du kjent til andre syklister. Bruk linken

Påmelding to Hafjell Samling 12-13. mai 2018 (Google Docs)

Josef Alfons Nolls bilde

Rye17 - Treningsplan 2018

Kjære Sykkelvenner i Rye17, 

nå er ventetiden over, og vi begynner med oppkjøringen til årets Trondheim-Oslo. På linken Rye17_Treningsplan2018.pdf finner dere treningsplanen for vår gruppe. Er du ikke med enda, bare komm og se hvordan syklingen blir. Påmelding er ikke nødvendig. Vi gleder oss over alle som vil sykle med oss :-) Treningsplanen inneholder også en rekke linker til annet informasjon, f.eks.

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Spinning med Rye 17

 

 

Inger Heiberg Woxholtts bilde

25 % rabatt: treningssamling på Costa Blanca

Sportsklubben Rye inviterer til treningssamling på hotell Ciclotel Village Meliá Villaitana på Costa Blanca i Spania, og bestiller du nå, får du 25 % rabatt på oppholdet!

Josef Alfons Nolls bilde

Rye 17 - her kan du melde deg på

Slik blir det ikke når Rye 17 sykler sammen. "Never forgotten, Glenn Johansen i front i London 2012". For oss vanlige syklister, både de som sykler for første gang, og de som er med for å kose seg, er en "rolig" sykkeltur i 32 km/t snittfart fra Trondheim det som vi kann oppnå. 

Sider

Abonner på Latest News