Seneste artikler

Du er her

Nordmarka Skogsmaraton

Av Inge Nilssen, 21. juni 2015 - 22:14

Gode prestasjoner av Sk Rye i Nordmarka Skogsmaraton som ble arrangert for 22. gang i sommerlig temperatur.

Foto: Inge Nilssen
Dag Fossum løp inn til 3 pl i sin klasse (foto fra Midnightsun Maraton 2014)

Slik følger du alle lagene under DSSP

Av Anita Bakk Henriksen, 20. juni 2015 - 10:30

Nå braker det løs og alt om styrkeprøven og de ulike lagene kan følges via linker her. Styrkeproven.no har i tillegg live tracking så alt kan følges minutt for minutt.

Les mere om Slik følger du alle lagene under DSSP
Logg inn for å skrive kommentarer

Trening siste uka før DSSP

Av Kristin Falck, 15. juni 2015 - 16:56

Hilsen fra kaptein Claespen ang trening siste uka før DSSP:

Nedenstående er tentativt – men terping rulleteknikk Maridalen tirsdag kan gjerne prioriteres. Dere vet forøvrig selv hvor mye trening dere tåler siste uka.

Les mere om Trening siste uka før DSSP
Logg inn for å skrive kommentarer

Flott løpefest under Birkebeinerløpet 2015

Av Inge Nilssen, 14. juni 2015 - 19:56

Det var 17 løpere fra Sk Rye som fullførte Birkebeinerløpet 2015. Foto: arrangør

Les mere om Flott løpefest under Birkebeinerløpet 2015
1 kommentar
Logg inn for å skrive kommentarer

Rye trenger flere ryttere på Lillehammer- Oslo, meld deg på i dag!

Av Anita Bakk Henriksen, 13. juni 2015 - 13:20

SK Rye har mange flotte grener som vi i klubben er stolte av. Noe av det som har vært klubbens varemerke gjennom mange år er storsatsning på Trondheim – Oslo og etter hvert mer og mer satsning på Lillehammer – Oslo. Nyheten i år er at det er uoffisielt NM for lag fra Lillehammer.

Les mere om Rye trenger flere ryttere på Lillehammer- Oslo, meld deg på i dag!
Logg inn for å skrive kommentarer

Laguttak Tempoen + mulighet for å bli med på Tempoens 2.lag

Av Kristin Falck, 12. juni 2015 - 16:32

Tempoen - lagguttak

Hilsen fra lagkaptein Claes, torsdag 11.6 - 2015:

Espen & jeg har virkelig hatt en tøff utfordring i fanget med et laguttak til årets LO. Uttaket er gjort i henhold til kriteriene som Espen har nevnt på Facebook, vår beste vurderingsevne og vårt uttalte mål om å sette et lag med de beste forutsetningene for å kjøre raskest mulig og med best mulig plassering.

Les mere om Laguttak Tempoen + mulighet for å bli med på Tempoens 2.lag
Logg inn for å skrive kommentarer

Vellykket løpeteknikkurs med Malin.

Av Pernille Dørstad, 9. juni 2015 - 21:43

Løpeteknikkurs med Malin var vellykket. 8 Rye-løpere deltok på kurset i Frognerparken den solfyllte søndag 7. juni. Malin ga instruksjon i generelle treningsprinsipper, drills og teknikk. De hadde en intervalløkt og fikk personlig tilbakemelding på teknikk. Til slutt fikk de en gjennomgang i styrke og skadeforebygging som Malin har mye kunnskaper om. Deltakerne meldte om at de var fornøyde med løpeteknikkurset. Vi håper å kunne tilby det samme kurset til flere medlemmer i høst også.

Les mere om Vellykket løpeteknikkurs med Malin.
Logg inn for å skrive kommentarer

Terrengsykkels Utflukt Trysil 18-21/6

Av Ingve Nasvik, 7. juni 2015 - 18:10

FELLESTUR TIL UTFLUKT TRYSIL torsdag 18/6 til søndag 21/6.

Påmelding til fellesopplegget gjøres ved å sende meg en SMS eller i en kommentar i Facebook-innlegget på Sk Rye Terrengsykkel https://www.facebook.com/groups/302164099985162 . Det er viktig å melde dere på så raskt som mulig slik at vi evt kan bestille 2 leiligheter med en gang.

Les mere om Terrengsykkels Utflukt Trysil 18-21/6
Logg inn for å skrive kommentarer

Trene med Rye utfor?

Av Bendik Stubstad Henriksen, 3. juni 2015 - 22:40

Ønsker du å trene med Rye Utfor, eller lurer du på hvor vi trener?
Sjekk fanen "trening" på denne nettsiden for mer informasjon, eller ta kontakt med [email protected]!

Mvh

Bendik S. Henriksen
Hovedtrener, Rye Utfor

Les mere om Trene med Rye utfor?
Logg inn for å skrive kommentarer

Velkommen som funksjonær og frivillig til Oslo Triathlon 8. august 2015

Av Pernille Dørstad, 2. juni 2015 - 19:19

Flere fra Løpe- og skigruppen har meldt sin interesse for å være funksjonær og frivillig under Oslo Triathlon 2015. Våre frivillige er selve bærekjelken i arrangementet vårt og er umåtelig verdsatt av oss som organiserer arrangementet.

Les mere om Velkommen som funksjonær og frivillig til Oslo Triathlon 8. august 2015
Logg inn for å skrive kommentarer

Sider

Bli medlem

Du er her