Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Blogginnlegg Rye 19 - 2012 Hanne Eldby 22. november 2011 - 22:08
Artikkel Trening Tempoen og Masters resten av april Kristin Falck 13. April 2015 - 23:11
Artikkel Rye terrengsykkelfestival - vi trenger DIN hjelp! Tone Kristin Larsen 20. mars 2017 - 12:18
Foruminnlegg Låne eller leie en temposykkel- da kan jeg melde meg på NM master 5 juli Sigurd Asbjørn Røeggen 17. juni 2014 - 19:16
Artikkel Løpetreningene tar ikke sommerferie! Hilde Ruud Bakkeli 18. juli 2016 - 21:54
Foruminnlegg Terrengtrening tirsdag 5/5 - Brekke kl 18:00 Ingve Nasvik 4. mai 2009 - 22:25
Foruminnlegg Enebakk Rundt - Rye 16/17 Ottar Henanger 27. April 2014 - 18:13
Artikkel Sølv til Ryeløpere i Hvalerløpet Martin Henrik Andresen 16. juni 2018 - 23:08
Foruminnlegg Terrengsykkelrittet 2011: Starnr 514 fra Rye, husker du denne? Rune Hellem 22. mai 2011 - 23:27
Foruminnlegg Skibirken 2014 hans jacob nordhov 10. February 2014 - 18:32
Artikkel Enduro-serien er tråkket i gang Hanne Kværnstuen Hanken 22. mai 2017 - 22:36
Foruminnlegg Birkebeinerrittet lørdag 30. august Marit Wefling Storeng 5. august 2014 - 17:02
Artikkel Innesvømming 2019 Inger Heiberg Woxholtt 12. september 2019 - 11:17
Foruminnlegg SOLGT.....Vipera Race 9,5 2011-modell Johan Haugseth 27. juni 2011 - 13:40
Foruminnlegg Rittstrategi og påminnelser - Enebakk Rundt Rye 1 Jan Gamre 29. April 2016 - 21:40
Artikkel Svein-Erik Bakke med ny løyperekord i "Team Ronny og Jan Billys restemaraton" Inge Nilssen 14. oktober 2018 - 22:53
Foruminnlegg Hei Godtfolk Tor-erik Berg 16. januar 2012 - 13:24
Foruminnlegg Treningsprogrammet for juni Stein Bjerkeset 2 31. mai 2015 - 21:13
Artikkel Bli med på vårens vakreste eventyr – i 2024! Inger Heiberg Woxholtt 20. April 2023 - 13:22
Foruminnlegg Tour de Rye 15 - 14.etappe Frank Thommesen 26. juni 2021 - 15:12
Artikkel All organisert trening avlyses Inger Heiberg Woxholtt 12. mars 2020 - 12:02
Foruminnlegg Søndagstur fra Hvervenbukta Frank Thommesen 22. mars 2017 - 21:06
Foruminnlegg solgt Stig Christiansen 10. February 2012 - 11:59
Artikkel Svineinfluensa og trening Sten Enggrav 5. november 2009 - 19:13
Trening Treningsprogram for perioden uke 35 til uke 38 Bjørn Saksberg 30. august 2010 - 11:15

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle